درباره ما نسخه آزمایشی | سه شنبه، 25 آذر 1404

اجتماعی

چگونه روان کودکان را از اضطراب جنگ نجات دهیم

یک فوق تخصص روان‌پزشکی کودکان و نوجوانان گفت: در شرایط بحرانی ناشی از جنگ، اضطراب، نگرانی و افسردگی از شایع‌ترین پیامدهای روانی هستند که هم

اجتماعی

بررسی ترومای روانی و اضطراب جمعی در نسل‌های مختلف

اضطراب جمعی به‌عنوان یکی از پیامدهای ترومای مزمن و گسترده، زندگی روزمره افراد را مختل می‌کند و نحوه نگاه آنان به جهان را تغییر می‌دهد.

فرهنگی

اضطراب‌ وضع بشر

اضطراب مسئله‌ای مشترک و آشنا برای جوامع مدرن است. مشاهدات و آمارهای مختلف نشان‌دهنده شیوع اضطراب در میان افراد جهان معاصر است. این مشاهدات

اجتماعی

بایدها و نبایدهای نوشیدن قهوه ناشتا

عمر کافئین در بدن حدود ۳ تا ۵ ساعت است، اما این زمان می‌تواند در افراد مختلف متفاوت - بیشتر یا کمتر- باشد.

اجتماعی

کاهش اضطراب زندگی خوابگاهی

یک متخصص روان‌پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه زندگی در خوابگاه علاوه‌بر مزیت‌هایی که دارد، گاهی می‌تواند باعث اضطراب

اجتماعی

برای کاهش اضطراب خود این روش‌ها را امتحان کنید

اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است و به معنای ترس و نگرانی بیش از حد است که البته طب سنتی برای کاهش اضطراب راه‌حل‌های ارائه داده

اجتماعی

در یکسال گذشته تعداد افرادی که دچار اختلال روانی شده اند افزایش یافته

در یکسال گذشته اختلالات اضطرابی جای خود را به بیماری افسردگی، ناامیدی و حتی بی‌عملی داده است.

تندرستی - سبک زندگی

 تأثیر استرس بر پیری سالم

استرس یک واقعیت زندگی است که اکثر ما در یک‌زمان آن را تجربه می‌کنیم.تحقیقات نشان می‌دهد که استرس مداوم می‌تواند مغز را تغییر دهد، بر حافظه

روانشناسی - تندرستی

علل مشت کردن دست در خواب و بهترین روش برای درمان

مشت کردن دست در خواب از دیگر عارضه های ناخوشایند در حین خواب است که به طور کلی کیفیت آن را تخت تاثیر قرار می دهد. در ادامه این مطلب با ما

خبرها - سبک زندگی

انواع داروهای ضد اضطراب

داروهای ضد اضطراب را در این مطلب برایتان معرفی می کنیم و عوارض و تداخلات آن ها را بررسی خواهیم کرد. در واقع این داروها می توانند عارضه های

خبرها - سبک زندگی

از اضطراب جدایی در کودکان چه می‌دانید؟ این اختلال چه علائمی دارد؟

مشاور و درمانگر کودک و نوجوان، اضطراب جدایی و علل به وجود آمدن این اختلال را تشریح کرد.

خبرها - سبک زندگی

چگونه اضطراب فرزندانمان را در ایام کرونایی کنترل کنیم؟

یک فوق تخصص روانپزشکی کودکان گفت: حفظ روتین ها از جمله کنترل ساعات خواب، غذا خوردن با خانواده و ... از استرس بچه ها کم می کند و سعی کنیم

خبرها - سبک زندگی

اختلال اضطراب و 5 نوع مختلف آن

بیشتر افراد گاهی اوقات در زندگی خود اضطراب و نگرانی را تجربه می کنند. اما میلیون ها نفر در سراسر جهان از اختلال اضطراب رنج می برند.

خبرها - سبک زندگی

اضطراب شدید را با کرونا اشتباه نگیرید/استرس هم تنگی نفس می آورد

یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه علائم اضطراب شدید با ویروس کرونا شباهت دارند، گفت: در اضطراب های شدید ممکن است افراد به اشتباه تصور

اجتماعی

زنان بیشترین درصد احساس استرس و اضطراب ناشی از کرونا را دارند

دبیر کمیته روانی، اجتماعی ستاد پیشگیری از بیماری کرونا در استان ایلام گفت:زنان بیشترین درصد احساس استرس و اضطراب ناشی از کرونا در تماس با

خبرها - سبک زندگی

چه سطحی از افسردگی، اضطراب و استرس را تجربه می کنیم؟

معاون امور پیشگیری بهزیستی استان مرکزی از طراحی سامانه ای خبر داد که به این سوال پاسخ می دهد.

خبرها - سبک زندگی

پنج راهکار برای کنترل اضطراب در روز‌های قرنطینه

شیوع بیماری کرون و ضرورت قرنطینه، پیامدهای روانی را به همراه داشته است که یکی از آنها، احساس اضطراب است.

خبرها - اجتماعی

اضطراب کرونا در زنان بیشتر از مردان

رئیس انجمن مددکاری اجتماعی ایران ضمن مرور نتایج پژوهشی اجتماعی در خصوص پیامدهای بیماری کرونا با میزان بالاتر اضطراب بین زنان، گفت: شدت

خبرها - سبک زندگی

چطور با ترس افراطی و اضطراب ناشی از کرونا کنار بیایم؟

یک روان شناس بالینی گفت: بودن یا نبودن کرونا هیچ تضمینی برای زنده بودن ما در چند ساعت آینده نیست، پس دید گسترده‌ نسبت به این موضوع باعث

خبرها - سبک زندگی

در بحران اخبار کرونا چگونه بر اضطراب خود غلبه کنیم؟

در روزهایی که اخبار نگران کننده درخصوص بیماری تمام رسانه‌ها، اذهان عمومی و... رادر برگرفته است، گروهی که ممکن است در معرض بیشترین آسیب

خبرها - سبک زندگی

غذا‌های ضد اضطراب را بشناسید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره تاثیر برخی موادغذایی در کاهش استرس و اضطراب توضیح داد.

خبرها - سبک زندگی

علل شیوع و تشدید سردردهای میگرنی چیست؟

یک متخصص بیماری‌های داخلی مغز و اعصاب گفت: ژنتیک، عوامل محیطی، مصرف بعضی غذاها، بی ‌خوابی یا پرخوابی، فشارهای عصبی و استرس باعث ایجاد و

خبرها - سبک زندگی - استان ها - آذربایجان شرقی

«اختلال وحشت‌زدگی» را بشناسیم

اختلال پانیک یا وحشت‌زدگی نوعی اختلال اضطرابی است که با هجوم ناگهانی وحشت به بیمار بروز می‌یابد و بیمار دچار ترس از مرگ قریب الوقوع، ترس از

خبرها - سبک زندگی

گیاهی برای درمان اضطراب

گل گاو زبان دارای خواص بی‌شماری مانند درمان سرماخوردگی، گلودرد، رفع اضطراب، بهبود عملکرد قلب و سم زدایی بدن است.

خبرها - سبک زندگی

"اضطراب و استرس" باعث خاکستری شدن مو می‌شود

به گفته دانشمندان دانشگاه هاروارد آمریکا "استرس و اضطراب" شدید باعث کاهش ملانوسیت در بدن و خاکستری شدن مو می‌شود؛ سلول‌های