☰
جستجو
رویداد ایران > تندرستی > تغذیه و رژیم > بارهنگ چیست و برای چی خوبه؟ مضرات،طبع، مصلح و طریقه مصرف آن

بارهنگ چیست و برای چی خوبه؟ مضرات،طبع، مصلح و طریقه مصرف آن

تاریخ انتشار: 1402/07/30-08:30

خواص بارهنگ برای معده، سرفه، قاعدگی،سرماخوردگی به همراه اطلاعاتی از مضرات، کالری، ارزش غذایی،طبع و مصلح آن، طریقه مصرف برای یبوست،لاغری،و.. را بخوانید.

خواص و مضرات بارهنگ از جمله خواص بارهنگ برای معده، خواص بارهنگ برای رحم، خواص بارهنگ برای سرفه، خواص بارهنگ در قاعدگی، خواص بارهنگ برای سرماخوردگی، مضرات بارهنگ برای معده، مضرات بارهنگ در بارداری را در این مطلب برایتان آورده ایم و به سوالاتی مانند طبع بارهنگ سرد است یا گرم؟ بارهنگ برای چی خوبه؟ پاسخ داده ایم:

فهرست مطالب

گیاه بارهنگ 

خواص بارهنگ

  1. خواص بارهنگ برای معده: خواص آرامش‌بخش بارهنگ می‌تواند معده را آرام کرده و به تسکین علائم ناراحتی معده مانند سوزش معده و تهوع کمک کند.
  2. خواص بارهنگ برای سرفه: استفاده از گیاه بارهنگ، می تواند التهاب گلو را کاهش دهد. اگر دانه های بارهتگ را با آب بخیسانید،لایه موسیلاژی ایجاد می شود که 
  3. مصرف آن برای درمان سرفه‌های خشک و خونی مفید است.
  4. خواص بارهنگ برای رحم: مصرف بارهنگ برای عفونت رحم زنان بسیار عالی است.
  5. خواص بارهنگ در قاعدگی: از خواص بارهنگ می توان به کاهش خونریزی و  تسکین درد قاعدگی اشاره کرد.
  6. خواص بارهنگ برای نوزاد: این گیاه به دلیل خاصیت ضد اسپاسمی که دارد برای کاهش درد و اسپاسم ناشی از کولیک در نوزادان و کودکان مفید است.
  7. خواص بارهنگ برای یبوست: برگ بارهنگ و تخم بارهنگ سرشار از فیبر است که برای بدن مانند یک ملین طبیعی عمل می‌کند و از طریق افزایش حرکات روده به درمان یبوست و حتی پیشگیری از ابتلا به یبوست کمک می کند.
  8. خواص بارهنگ برای سرماخوردگی: مصرف بارهنگ برای درمان یا پیشگیری از سرماخوردگی مفید است.
  9. از خواص بارهنگ و گلاب می توان برای درمان یبوست استفاده کرد به این صورت که یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ به مدت یک ربع بجوشانید ، سپس پس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید.
  10. از خواص بارهنگ و عسل می توان برای پیشگیری از سرماخوردگی و درمان آن استفاده کرد به این روش که یک فنجان چای برگ بارهنگ را با عسل ترکیب کرده و بنوشید.
  11. خواص بارهنگ و عرق نعنا: می توانید با ترکیب بارهنگ و عرق نعنا از تحریکات روده جلوگیری نمایید.
  12. برای درمان آفتاب سوختگی می توانید عصاره برگ تازه بارهنگ را خارج کنید و آن را روی موضع آسیب دیده بمالید.
  13. بارهنگ خاصیت ضد التهابی دارد که جوش، سوزش و خارش را تسکین می دهد.
  14. بارهنگ برای کاهش خارش، التهاب و درد مرتبط با نیش حشرات و زنبور موثر است.
  15. برگ بارهنگ خاصیت میکروب کشی و ضد باکتری دارد که برای درمان سریع زخم مفید است.
  16. استفاده موضعی بارهنگ برای درمان بیماری التهابی پوست مانند آکنه و روزاسه مفید است.
  17. استفاده از گیاه بارهنگ همراه با یک قاشق چای خوری سرکه سیب و کمی آب برای شست و شوی مو مفید است.
  18. بارهنگ برای درمان شوره سر و پوسته پوسته شدن آن مفید است زیرا این گیاه به دلیل خواص ضدعفونی کنندگی و ضد میکروبی که دارد پوست سر را از عفونت و شوره سر محافظت می کند.
  19. خاصیت ضد التهابی بارهنگ باعث تسکین التهاب مجاری تنفسی و مجاری برونشیتی در سرماخوردگی، برونشیت و آنفولانزا می شود.
  20. بارهنگ یک ادرار آور طبیعی است و برای بیماری های التهابی مثانه و کلیه ها مفید است.
  21. بارهنگ برای جلوگیری از خونریزی مفید است زیرا خاصیت قابض دارد.
  22. برگ بارهنگ درمانی موثر برای زخم معده، سوهاضمه و اسهال خونی است.
  23. بارهنگ رشد سلول های سرطانی و تومور را سرکوب می کند.
  24. مصرف بارهنگ به کاهش اشتهای افراد کمک می کند.
  25. بارهنگ ممکن است به کنترل قند خون کمک کند زیرا فیبرهای محلول در آن می تواند بعد از صرف غذا، سطح قند خون و میزان جذب کربوهیدرات را کاهش دهند.
  26. بارهنگ خلط را نرم می کند و به دفع آن کمک می کند.
  27.  بارهنگ کرم های انگلی را می کشد.
  28. . بارهنگ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
  29. بارهنگ درمان کننده فراموشی است و ضعف ذهنی را از بین می برد.
  30. بارهنگ به بهبود عملکرد کبد کمک می کند و در درمان کبد چرب و سم زدایی کبد موثر است.

مضرات بارهنگ

 بارهنگ

طبع بارهنگ سرد است یا گرم

طبع بارهنگ از نظر طب سنتی سرد و خشک(سوداوی) است.

مصلح بارهنگ

مصلح بارهنگ، عرق نعنا است که طبع گرمی دارد. شربت بارهنگ و عرق نعناع یک گزینه مناسب برای افرادی با طبع سرد و گرم است.

کالری بارهنگ

کالری بارهنگ حاوی 232 کالری در یک فنجان حاوی بارهنگ است.

ارزش غذایی بارهنگ

بارهنگ دارای انواع ویتامین‌ها از جمله مواد مغذی زیر می‌باشد:

عکس بارهنگ خشک 

بارهنگ چیست؟

بارهنگ(Plantago) نوعی گیاه خودرو با برگ های پهن و کرک های بسیار ریز است که اولین بار در کشور هندوستان یافت شد و به این گیاه داروی زندگی می‌گویند. گیاه بارهنگ در حدود 250 گونه وجود دارد که به طور گسترده توزیع شده اند و هر بارهنگ 2،500 تا 10،000 دانه تولید می کند و بذر نسبتا کوتاه تری دارد.

بارهنگ یا بارتنگ گیاه دارویی است که در طب سنتی قدیم به آن لسان‌الحمل یا زبان گوسفند می‌گفتند

بارهنگ 
بارهنگ (در متون طب سنتی ذنب الفار که لسان الحمل باشد و بارتنگ که گویا نام هندی آن است) (نام علمی: Plantago major L) گیاه چندساله‌ای از خانواده بارهنگیان است. بارهنگ گیاهی با بن و ریشه‌ای کوتاه است. ساقهٔ آن به طول ۷۰–۱۰ سانتی‌متر، متعدد ایستاده یا خیزان، فاقد شیار، مساوی یا کمی بلندتر از برگ‌ها است. برگ‌های آن تماما طوقه‌ای، تخم‌مرغی پهن با ۹–۳ رگبرگ قوی و برجسته، کامل یا در حاشیه سینوسی، بی کرک یا کرکپوش، دارای دمبرگ نسبتا بلند.
گل‌ها سبز متمایل به قهوه‌ای، کوچک مجتمع در خوشه‌های دراز استوانه‌ای. موسم گل‌دهی گیاه اردیبهشت تا شهریورماه است. دانه‌های این گیاه تیره‌رنگ، کوچک و تخم‌مرغی شکل و در میوه‌ای پوستینه که به صورت کپسول تخم‌مرغی بوده و دارای ۲ خانه و محتوی ۸–۴ دانه‌است قرار دارند. دانه‌ها را از اواسط فصل بهار به بعد جمع‌آوری می‌نمایند.
دانه بارهنگ 

 طریقه مصرف بارهنگ

پرسش های متداول

بارهنگ برای چی خوبه؟
بارهنگ برای مشکلات گوارشی، رفع التهاب، ناراحتی‌های تنفسی، سرفه، ترمیم زخم‌هاو... خوب است.
طرز تهیه دمنوش بارهنگ برای لاغری چگونه است؟
طرز تهیه دمنوش بارهنگ برای لاغری به این صورت است که دانه بارهنگ را در آب خیس کنید.
 طبع بارهنگ گرم است؟
 خیر، طبع بارهنگ سرد است.
بارهنگ را از کجا تهیه کنیم؟
 دانه‌های بارهنگ را می‌توان به‌راحتی از عطاری‌های یا فروشگاه‌های اینترنتی تهیه کنید.


سخن آخر

بارهنگ گیاهی خودرو است که برای کاهش یا درمان ناراحتی‌های تنفسی، مشکلات گوارشی،قاعدگی، یبوست، انواع التهاب، سرماخوردگی و سرفه‌های خشک مفید است اما مصرف بیش از اندازه آن باعث عوارضی چون تهوع، استفراغ، اسهال، بی‌اشتهایی، نفخ و سقط جنین می شود. شما می توانید در مطلب خواص و مضرات خاکشیر؛ طبع خاکشیر گرم است یا سرد؟ و خواص و مضرات تخم شربتی؛ طبع تخمه شربتی گرم است یا سرد؟ اطلاعاتی به دست آورید. خوشحال می شویم تجربیات، سوالات و نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

برچسب ها
بارهنگ خواص غذایی طبع مصلح مضرات طب سنتی ارزش غذایی
نسخه اصل مطلب
نویسنده
هاجر خانی
علاقه مند به خبرنگاری و تولید محتوا