خواص و مضرات خرمالو در طب سنتی؛ طبع خرمالو گرم است یا سرد؟

1. خواص خرمالو برای مردان: از خواص خرمالو برای مردان می توان به افزایش انرژی، بهبود عملکرد جنسی و تقویت میل جنسی اشاره کرد.
2. خواص خرمالو برای کبد: مصرف خرمالو باعث از بین بردن و دفع چربی‌های موجود در کبد می شود.
3. خواص خرمالو برای سرماخوردگی: خرمالو شامل مقدار غنی ویتامین ث است که با مصرف آن می توان از بیماری های مانند سرماخوردگی و آنفولانزا پیشگیری کرد.
4. خواص برگ خرمالو: برگ خرمالو خاصیت ضد فشار خون، ضد سرطان و ضدموتاژن است.همچنین مصرف برگ خرمالو باعث کاهش علایم درماتیت و التهاب در پوست می شود.
5. خواص خرمالو برای روده: خرمالو حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که در جلوگیری از بروز سرطان روده کمک می کند.
6. خواص خرمالو برای اسپرم: ماده رتینول موجود در خرمالو در تولید اسپرم نقش دارد.
7. خواص خرمالو نارس: خرمالوی نارس برای تقویت معده و التیام بیماری‌های التهابی روده مفید است.
8.  خواص خرمالو برای پوست خشک: مصرف خرمالو باعث نرم شدن پوست می شود.
9. خواص خرمالو برای کودکان: خرمالو سرشار از ویتامین A، B۱، B۲، B۳ و C است که برای رشد و نمو کودکان موثر است.
10. خواص خرمالو برای بدنسازی: مصرف خرمالو به استقامت و ریکاوری پس از تمرینات بدنسازی کمک می کند. همچنین منیزیم موجود در خرمالو گرفتگی عضلانی را برطرف میکند.
11. بهبود سیستم گوارش: هر خرمالو حاوی 6 گرم فیبر است که در جلوگیری از یبوست موثر و باعث بهبود گوارش می شود.
12. کاهش چربی خون: خرمالو حاوی مقدار زیادی پکتین است که باعث کاهش چربی خون می شود.
13. سلامت چشم: خرمالو، سرشار از ویتامین A است که برای حفظ سلامت چشم ضروری است.
14. کاهش التهاب: خرمالو به‌ دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ و تانن‌ها می‌تواند در کاهش التهاب مؤثر باشد.
15. بهبود سیستم ایمنی بدن: خرمالو به دلیل داشتن ویتامین های مانند A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم در بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن موثر است.
16. کاهش فشار خون: تانن‌های موجود در خرمالو می‌توانند در کاهش فشار خون مؤثر باشند.
17. تقویت قلب: مواد مغذی موجود در خرمالو از جمله آنتی‌اکسیدان‌های فلاونوئیدی مانند کوئرستین و کمپفرول برای تقویت قلب مفید است.
18. ویتامین c: ویتامین c موجود در خرمالو برای بالا بردن استحکام سلامت لثه و شفافیت پوست مفید است.
19. پیشگیری از سرطان: خرمالو حاوی مقادیر زیادی ویتامین A و C، ترکیبات فنلی مانند کاتچین و گالوکاتکول است که در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر می باشند.
20. پیشگیری از رشد تومورها: خاصیت آنتی‌اکسیدانی خرمالو علاوه‌ بر کاهش خطر ابتلا به سرطان، خطر رشد تومورها را نیز کاهش می‌دهد.
21. پیشگیری از پیری زودرس: خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن، لوتئین، لیکوپن و کریپتوزانتین است که از علائم ناشی از پیری زودرس مانند بروز لکه‌های پوستی، بیماری آلزایمر، خستگی، ضعف بینایی و ضعف عضلات جلوگیری می‌کنند.
22. کلسترول: خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم است که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می کند.
23. رفع کم خونی: خرمالو به دلیل مواد معدنی به نام مس که دارد می تواند باعث افزایش گلبول های قرمز خون و درمان کم خونی شود.
24. افزایش انرژی بدن: خرمالو به‌خاطر داشتن پتاسیم و قند، انرژی‌زاست
25.  قند خون: مصرف خرمالو باعث تنظیم سطح قند خون می شود.
26. درمان آسم و سرفه‌:برای درمان آسم و سرفه بهتره خرمالوی خشک را بخار بدهید تا بپزد.پس از آن که خرمالو پخت، آن را تبدیل به پوره کنید و با یک یا دو ق غ عسل به آن اضافه کنید.
27. درمان سنگ کلیه: خرمالو مقادیر بالای پتاسیم و کلسیم دارد که به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و تواند برای درمان بیماری های کلیه و سنگ کلیه مفید باشد.
28. درمان اسهال: برای درمان اسهال باید 2 عدد خرمالو خشک را در آب بجوشانید و با آب لیمو ترش تازه و بلغور مخلوط کنید و 3 بار در روز از آن بخورید.
29. تقویت و رشد سریع مو: خرمالو حاوی ویتامین های است که برای تقویت و رشد سریع مو مفید می باشد.
30. درمان شوره سر: ویتامین A و E خرمالو باعث نرمی و لطافت پوست سر می شود و جلوی شوره سر را میگیرد.
31. درمان لکه های پوست: ویتامین C موجود در خرمالو به درمان لکه های پوستی کمک می کند.
32. درمان جوش صورت و آکنه: از آب خرمالو می توان برای از بین بردن چربی و آلودگی های پوست و درمان جوش صورت و آکنه استفاده کرد.
33. ادرار آور: بهتر است خرمالو را به جای داروهای ادرار آور مصرف کنید، زیرا منجر به از دست رفتن پتاسیم قابل توجهی می شود.
34. خرمالو سرشار از آنتی اکسیدان است که در پیشگیری از بیماری های قلبی و نیز پیشگیری از سرطان و دیابت مؤثرند.
35. خواص خرمالو سیبی شباهت زیادی به خرمالوی معمولی دارد و برای تقویت روده‌ها، بهبود عملکرد سیستم گوارش، دفع سموم بدن و رفع یبوست بسیار مفید است.

پرسش های متداول