اطلاعات بالا را برای ثبت نام تکمیل کنید
بیماران قلبی حتما این ویتامین را مصرف کنند
ویتامین D که به عنوان ویتامین «آفتاب» نیز شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در چربی است که به دو شکل اصلی وجود دارد: D-۲ و D-۳. این ویتامین از بروز حمله و بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند.
1402/08/14 , 23:10
174
0
0
سردردهای عجیب میگیرید، شاید کمبود ویتامین D باشد
نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که سردرد مزمن می‌تواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.
1402/06/4 , 11:33
176
0
0
مصرف ویتامین D رو چقدر جدی بگیریم؟
ویتامین دی به واسطه تابش نور خورشید بر سطح پوست در بدن تولید می‌شود و از این رو به ویتامین آفتاب معروف است.
1402/01/2 , 23:47
327
0
5
روش های رفع کمبود ویتامین D در خانه
از جمله ویتامین های مهم و ضروری برای بدن ویتامین D می باشد که این ویتامین برای سلامت بخشی از اندامهای بدن مانند استخوان‌ها، ماهیچه‌ها، دندان‌ها و حتی تقویت سیستم ایمنی بدن، اهمیت بسیار زیادی دارد. این ویتامین به سختی تامین می شود و برای رفع نیاز بدن از کمبود
1400/10/12 , 12:40
386
0
0
نقش ویتامین D بر شدت بیماری و مرگ‌ومیر کووید ۱۹/مصرف خودسرانه ممنوع!
پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر کمبود ویتامین D را بر شدت بیماری کووید-۱۹ و مرگ‌ومیر ناشی از آن بررسی کردند. در این مطالعه عنوان شده افرادی که پیش از ابتلا به کرونا، دچار کمبود این ویتامین بودند، شدت بیماری و مرگ و میر بیشتری داشتند.
1400/10/4 , 07:24
296
0
0
دو نشانه کمبود ویتامین D
عملکرد مطلوب اندامهای بدن انسان به وجود سطح کافی از ویتامین D بستگی دارد که می توان این ماده مغذی را از طریق نوع غذای مصرفی، مکملها و قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین کرد.
1400/08/25 , 06:58
437
0
0
بدن شما چگونه ویتامین D را جذب می کند؟
عوامل متفاوتی بر جذب ویتامین D در بدن فرد تاثیر گذار است که در این گزارش شماری از آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
1400/08/23 , 07:03
290
0
0
علائم کمبود ویتامین D و منابع آن
آیا باورتان می‌شود اکثر بزرگسالان بین ۴۰ تا ۸۰ درصد یا بیشتر، بسته به نژاد - کمبود ویتامین D دارند؟
1400/05/16 , 09:17
320
0
0
آیا ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به کرونا موثر است؟
یک متخصص عفونی به بیان توضیحاتی درباره نقش ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به کرونا پرداخت.
1400/03/2 , 10:10
299
0
0
کمبود کدام ویتامین عامل احساس درد پس از جراحی زانوست؟
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: کمبود ویتامین D می‌تواند عامل کلیدی در تشدید احساس درد در زنانی باشد که تحت جراحی تعویض مفصل زانو قرار گرفته اند.
1400/02/18 , 07:58
333
0
0
چگونه نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنیم؟
ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری مورد نیاز بدن است که در برخی مواد غذایی وجود دارد.
1399/12/10 , 10:08
586
0
0
چطور بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟
در این مطلب با علایمی آشنا می‌شوید که می‌تواند شما را از کمبود ویتامین D آگاه کند.
1399/09/25 , 07:28
771
0
0
روش‌های دریافت ویتامین D در روز‌های بدون خورشید
همگی از ضرورت ویتامین D برای بدن اطلاع داریم و میدانیم که ویتامین دی از طریق نور خورشید و رژیم غذایی مناسب به بدن‌مان می‌رسد اما حالا که در روز‌های بدون خورشید به‌سر می‌بریم و به دلیل محدودیت‌ها و شیوع کرونا نمی‌توان زمان زیادی را در بیرون از منزل گذراند،
1399/09/4 , 14:24
398
0
0
اهمیت ویتامین D در تقویت ایمنی بدن/بیش از اندازه مصرف نکنید
یک فوق تخصص غدد، با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن، نسبت به تاثیر مخرب ناشی از مصرف بی رویه آن بر روی کبد و کلیه هشدار داد.
1399/09/4 , 07:30
488
0
0
ویتامین D خطر مرگ و میر را در بیماران کرونایی کاهش می دهد
یک تحقیق جدید نشان می دهد وجود ویتامین دی کافی در بدن بیماران کووید۱۹ بستری شده در بیمارستان از خطر عوارض شدید مانند هیپوکسی و مرگ و میر می کاهد.
1399/07/5 , 12:14
393
0
0
میزان پایین ویتامین D خون خطر ابتلا به کووید ۱۹ را افزایش می دهد
محققان دریافتند میزان پایین ویتامین D خون با افزایش خطر ابتلا به بیماری کووید ۱۹ مرتبط است.
1399/05/7 , 07:56
510
0
0
ویتامین D چگونه بر روحیه شما اثر می‌گذارد؟
افزایش ویتامین D بدن می‌تواند به ارتقای سلامت عمومی و حس قوی‌تری از شادی کمک کند.
1399/03/12 , 11:20
534
0
0
با نشانه‌های کمبود ویتامین D در بدن آشنا شوید
با توجه به این که نور خورشید منبع اولیه ویتامین D محسوب می‌شود، اما این ویتامین را می‌توان در مواد غذایی مانند ماهی سالمون، تن، ساردین گوشت گوساله و تخم مرغ یافت.
1399/03/8 , 08:46
713
0
0
آیا مکمل ویتامین D. برای سلامتی مفید است؟
یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن ویتامین D است، که به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند.
1399/02/15 , 17:25
708
0
0
بدون تجویز پزشک ویتامین D نخورید
نایب رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه با تایید تاثیر مصرف ویتامین D درزمینهافزایش ایمنی بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری کرونا، نسبت به مصرف خودسرانه این نوع ویتامین هشدار داد.
1399/01/23 , 10:58
387
0
0
راهکارهای درمان کمبود ویتامین D
کمبود ویتامین D در حال حاضر از مشکلات شایع در کشور به شمار می رود. به طوری که شیوع کمبود ویتامین D از حدود ۲۴ درصد در کودکان تا ۸۶ درصد در مادران باردار متغیر است و این کمبود در شهرها بیشتر از مناطق روستایی بوده و در همه گروه‌های سنی دیده می‌شود، اما راهکار
1399/01/20 , 09:35
536
0
0
مصرف ویتامین D برای پیشگیری از ابتلا به کرونا و فواید و عوارض آن
مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی گفت: سازمان بهداشت جهانی و سایر مراجع علمی هیچ گونه توصیه جدیدی مبنی بر مصرف مکمل ویتامین D به منظور پیشگیری از بیماری‌های تنفسی و ویروس کرونای جدید ارائه نکرده است.
1398/12/26 , 08:19
520
0
0
اگر ویتامین D مصرف نکنیم چه می‌شود
کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت بوشهر گفت: تمامی افراد جامعه ضروری است برای پیشگیری از کمبود ویتامین دی، مکمل ویتامین دی موردنیاز خود را بر اساس توصیه‌های بهداشتی دریافت کنند.
1398/10/22 , 11:13
607
0
0
راه‌های تامین ویتامین D کدام است؟
راه‌های تامین ویتامین D برای بدن شامل نور خورشید، منابع غذایی و مکمل ویتامین D است که با توجه به محدود بودن منابع غذایی این ویتامین، بهترین راه برای دریافت آن قرار گرفتن در معرض نور آفتاب است.
1398/09/18 , 10:59
508
0
0
البرز| برنامه مکمل یاری با توزیع قرص آهن و ویتامین D در مدارس البرز اجرا شد
معاون تربیت‌بدنی و سلامت آموزش‌وپرورش البرز از اجرای برنامه مکمل یاری با توزیع قرص آهن و ویتامین D و همکاری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی در سطح مدارس استان خبر داد .
1398/04/16 , 14:58
531
0
0