hamburger menu
search

redvid esle

redvid esle

رویداد ایران > تندرستی > پیشگیری و درمان > آلرژی فصل بهار؛ علائم، علت و درمان خانگی حساسیت با طب سنتی

آلرژی فصل بهار؛ علائم، علت و درمان خانگی حساسیت با طب سنتی

حساسیت فصلی از مشکلات شایع بهار است. علائم آلرژی فصلی در بزرگسالان و کودکان و درمان آن در بهار با طب سنتی و خانگی را در ادامه مطلب برای مطالعه شما آورده ایم:

آلرژی فصلی در بهار برای بسیاری آزاردهنده است و زندگی روزمره را با اختلال مواجه می کند. در این مطلب ضمن توضیح آلرژی و حساسیت فصلی به ویژه در بهار علائم آن در کودکان و بزرگسالان را شرح داده و راهکارهای طب سنتی و درمان خانگی آن را برایتان آورده ایم:


آلرژی فصلی چیست؟

آلرژی در فصل بهار معمولا با علائم های مانند عطسه، سرفه، خارش، آب‎ریزش بینی، التهاب گلو و ریزش اشک همراه است.زمانی که فرد مبتلا به آلرژی فصلی می شود،بدن او به طور مداوم آنتی بادی هایی تولید می کند که وارد سلول و باعث آزاد شدن هیستامین و سایر مواد شیمایی می شود.در نتیجه با گشاد شدن رگ ها و با ایجاد ورم بینی و چشم از وراد شدن آلرژی به بدن جلوگیری می کند. در ادامه این مطلب همراه ما باشید تا اطلاعاتی از علائم، علت، نشانه ها و درمان آلرژی در فصل بهار را در اختیار شما قرار دهیم.

آلرژی فصل بهار
آلرژی فصل بهار

آلرژی برای چه ایجاد می شود؟

آلرژی (به فرانسوی: allergie ) یا حساسیت واکنش بیش از اندازه سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل گوناگون است. کسانی که دچار حساسیت می‌شوند دارای دستگاه ایمنی فوق هوشیار هستند که در برابر مواد ظاهراً بی‌‌زیان موجود در محل زندگیشان واکنشی بیش از اندازه نشان می‌دهند. در ادامه علت و علایم آلرژی و حساسیت در فصل بهار را در ویدیوی زیر مشاهده می کنید.

علائم آلرژی در فصل بهار

بدن افراد مبتلا به حساسیت در فصل بهار،آنزیمی ترشح می کند که باعث متورم شدن بافت ها و گشاد شدن عروق خونی می شود که علت اصلی آبریزش بینی و آبریزش چشم است و در نهایت باعث بروز مشکلات تنفسی،شوک و حمله قلبی می شود.علائم حساسیت فصل بهار به شرح زیر است:

حساسیت پوستی یکی از آلرژی های فصل بهار است که در کل 3 نوع می باشد و هر کدام علائم متفاوتی دارند. از جمله:

  • اگزما: اگزما با علائم قرمزی، خارش و خشک شدن پوست همراه است و بیشتر در کودکان شایع است.
  • کهیر: کهیر با علائمی مانند تاول های متورم و قرمز رنگ همراه است که کهیر حاد در کمتر از 6 هفته درمان می شود.
  • درماتیت تماسی: درماتیت تماسی یک نوع حساسیت پوستی است که در تماس پوست با شامپو،صابون یا  یش از حد قرار گرفتن در معرض آب با علائمی مانند سوزش، خارش، قرمزی و ایجاد تاول همراه است.
آلرژی فصل بهار
آلرژی فصل بهار

علت حساسیت در فصل بهار

  • حساسیت به گرده گیاهان 
  • گرده علف های هرز مانند برمودا، جانسون، چاودار چند ساله و تیموتی
  • علف های تازه بریده شده
  • گل های شکفته شده 
  • درختانی که عامل بروز حساسیت هستند مانند: توسکا، زبان گنجشک، صنوبر، راش، افرای جعبه‌ای، سدر، سرو، نارون، گردوی گرمسیری، سرو کوهی، افرا، توت، بلوط، زیتون، نخل، کاج و بید

درمان آلرژی و حساسیت فصل بهار

درمان آلرژی و حساسیت فصل بهار از طریق تجویز دارو و درمان های خانگی امکان پذیر است که در ادامه به معرفی هر دو روش می پردازیم.

درمان دارویی آلرژی فصل بهار

  • آنتی‌هیستامین ها به شکل قرص،اسپری بینی و شربت تجویز می شود که برای رفع عطسه، خارش، آبریزش بینی و آبریزش چشم موثر است. از آنتی هیستامین ها می توان به لوراتادین (کلاریتین، آلاورت)، سیتریزین (زیرتک) و فکسوفلاردین (آلگرا) اشاره کرد.
  • مواد ضد گرفتگی یا احتقان: مواد ضداحتقان مثل سودواِفدرین (سودافد و آفرینول) به‌طور موقت گرفتگی بینی را باز می‌کنند. این ضداحتقان‌ها در اسپری‌های بینی مثل اُکسی‌متازولین (آفِرین) و فنیل‌اِفرین (نئوسینفِرین) هم وجود دارند. این مواد به‌صورت قرص، شربت، قطره و اسپری بینی هستند. از این اسپری‌ها فقط در چند روز متوالی استفاده کنید. استفاده طولانی‌مدت از اسپری ضداحتقان بینی ممکن است با گرفتگی مجدد، علائم را بدتر کند
  • قطره‌های چشمی،حساسیت چشمی در فصل بهار را درمان می‌کنند که می‌تواند تسکین مختصری برای قرمزی، خارش و ورم چشم باشد.
  • کورتیکواستروئیدهای بینی نوعی اسپری بینی است که التهاب را کاهش می‌دهد و از جمله داروهای بسیار مؤثری است که پزشک برای درمان رینیت آلرژی تجویز می‌کند.
  • داروهای ترکیبی: بعضی از داروهای مربوط به حساسیت ترکیبی از آنتی‌هیستامین و داروی ضداحتقان‌اند که می‌توان به لوراتادین ـ سودواِفدرین (کلاریتین ـ دی) و فکسوفناتیدین ـ سودواِفدرین (آلگرا ـ دی) اشاره کرد.
  • گیرنده‌های لوکوترین فعالیت مواد شیمیایی خاص درگیر در واکنش حساسیتی را مهار می‌کنند.
  • قرص ایروکاست برای حساسیت‌‏‎های فصلی و آسم تجویز می‌‎شود.
  • داروی هیدروکسی زین برای خارش و آلرژی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

  • داروی کتوتیف، برای سرماخوردگی و حساسیت‌ها به‌کار برده می‌شود. 

  • اسپری بینی کرومولین سدیم علائم حساسیت را کاهش می‌دهد و عوارض جانبی جدی ندارد. همچنین به ‌نظر می‌رسد اگر قبل از شروع علائم از آن استفاده کنید مؤثرتر باشد.

 

آلرژی فصل بهار
آلرژی فصل بهار

درمان خانگی آلرژی فصل بهار

  • هوای داخل خانه را خشک نگه دارید.
  • از دستگاه تهویه در منزل یا محل کار استفاده کنید.
  • حتما در و پنجره‌‎های محل زندگی خود را ببندید.
  • حدالامکان مدت زمان کم‌‎تری را خارج از خانه سپری کنید.
  • زمان خارج شدن از منزل از ماسک استفاده کنید.
  • از هرگونه دود دوری کنید.
  • از میوه، سبزیجات و غذاهای مناسب برای آلرژی استفاده کنید.
  • نوشیدن زیاد مایعات باعث رقیق شدن و دفع راحت‌تر مخاط در بینی و عقب حلق می‌گردد. 

  • بینی خود را با محلول‌های نمکی شستشو دهید.

  • با آب گرم دوش بگیرید تا به این وسیله نه تنها موجب پاک شدن سینوس‌ها شوید بلکه گرده گیاهان را نیز از بدن خود بشویید.

درمان حساسیت فصل بهار در طب سنتی

برای درمان حساسیت فصل بهار در طب سنتی بهتر است از کاهو، خاکشیر و نعنای تازه استفاده کنید.همچنین باید استفاده از ادویه و غذاهای با طبع گرم را برای جلوگیری از حساسیت در این فصل کاهش دهید.افراد مبتلا به حساسیت می توانند انواع آش،نان سبوس دار و سبزی ها تازه برای کم کردن خارش بهاری مصرف کنند.روغن نارگیل و آبلیمو چون خاصیت ضد قارچ دارند برای کاهش التهاب و خارش مفید هستند.

در کل برای درمان آلرژی فصل بهار با طب سنتی می توانید موارد زیر را به کار ببرید: 

  • تغذیه مناسب: غذاهایی مانند بورانی اسفناج، بورانی شبدر و یونجه، آش، قره قروت،کاهو سکنجبین و سمنو از بهترین غذاهای فصل بهار هستند.غذاهایی با طبع گرم و خشک، شیرینی و گوشت زیاد برای این فصل توصیه می‌شود.
  • نوشیدنی: در فصل بهار نوشیدنی های مانند آب دوغ، آب ماست، ماءالشعیر سنتی، شربت آلبالو، لیمو، سکنجبین که مواد شیمیایی نداشته باشد مفید است.
  • دم‌نوش‌: دمنوش زنجبیل،دمنوش نعنا،بادرنجبویه،شیرین بیان،چای سبز برای آلرژی فصل بهار مفید است.اگر در فصل بهار خارش شدید گلو دارید می توانید 10 گرم گل بنفشه و شکرتیغال را در دو لیوان آب بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. آن را بجوشانید تا به اندازه یک لیوان از آن باقی بماند. دمنوش حاصل را صاف کنید و قبل از خواب بخورید.
  • از پرخوری اجتناب کنید و غذاهای چرب که دیرهضم هستند را نخورید.
  • به جای گوشت‌های دیرهضم از گوشت بلدرچین و کبک استفاده کنید.
  • غذاهای شور و ترش و میوه‌های آبکی را کنار بگذارید.
  • حداقل ۲ تا ۳ بار در هفته آش‌های ساده که از آلو یا انار در آنها استفاده شده است، بخورید.
  • کاهو و سکنجبین بخورید تا از شدت خشکی و خارش پوست کاسته شود.
  • از ادویه‌جات تند استفاده نکنید.
  • خود را در معرض باد سرد قرار ندهید و لباس‌های مناسب بپوشید.
  • موقع خواب، سر را نسبت به بدن بالاتر قرار دهید.
  • بخور بابونه بدهید تا از آبریزش بینی کاسته شود.
  • هنگامی که علائم شدید است از حمام رفتن بپرهیزید.
  • از گلاب به شکل موضعی استفاده کنید تا به رفع خارش کمک شود.
  • مصرف شربت خاکشیر، نارنج، آب زرشک، عرق کاسنی و شربت آبلیمو توصیه می‌شود.

آلرژی فصل بهار را با این نوشیدنی خانگی درمان کنید

غذاهای تشدیدکننده آلرژی

  • الکل
  • کافئین
  • لبنیات
  • شکلات
  • قند
  • بابونه
  • گندم
  • سویا
  • خربزه
  • موز
  • خیارها
  • بادام زمینی
  • دانه‌های آفتابگردان
  • حلزون صدف‌دار
  • آب‌میوه بطری
  • غذاهای فراوری شده
  • شیرین کننده‌های مصنوعی

برنامه غذاهای بهبود دهنده آلرژی فصلی

  • عسل محلی
  • مرغ محلی
  • ماهی تازه
  • گوشت خام ارگانیک
  • آب استخوان
  • غذاهای غنی از پروبیوتیک
  • آناناس
  • سرکه سیب
  • سبزیجات تازه
آلرژی فصل بهار
آلرژی در کودکان

تشخیص آلرژی

جهت تشخیص آلرژی یا همان حساسیت فصلی بهار بهتر است به پزشک متخصص آلرژی یا متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید. پزشک متخصص به منظور تشخیص حساسیت شما و نوع آن ممکن است از آزمایش‌های مختلفی استفاده نماید. پزشک ممکن است چندین آزمایش از جمله موارد زیر را برای تشخیص آلرژی بهاری انجام دهد:

  • تست خراش پوستی: پزشک مقدار کمی از ماده آلرژی زا را با خراش در پوست فرد اعمال می کند و واکنش بدن را بررسی می کند. نتایج حدود 10 تا 20 دقیقه طول می کشد.
  • تست داخل پوستی: این تست معمولا حساس تر از تست پریک است. این روش شامل تزریق مقدار کمی از آلرژن توسط پزشک به زیر پوست می شود تا واکنش فرد بررسی شود.
  • آزمایش خون: پزشک نمونه خون را می گیرد و به آزمایشگاه می فرستد. تکنسین آزمایشگاه ماده حساسیت زا را به نمونه اضافه می کند تا ببیند آیا تعداد آنتی بادی های تولید شده افزایش می یابد یا خیر. پزشک ممکن است از فرد در مورد علائم، خانه و محیط کار و سابقه پزشکی خانوادگی او سوال کند.

عوارض آلرژی فصل بهار

  • کاهش کیفیت زندگی
  • خواب کم
  • تنگی نفس
  • مشکل تنفسی
  • بدتر شدن آسم
  • سینوزیت
  • عفونت گوش

پیشگیری از حساسیت های بهاری

  • زمانی که سطح گرده ها زیاد است، زمان بیرون رفتن را محدود کنید.
  • هنگام چمن زنی و باغبانی از ماسک گرد و غبار استفاده کنید.
  • در صورت امکان تمام پنجره ها را بسته نگه دارید و از فیلترهای ضد حساسیت در واحدهای تهویه مطبوع استفاده کنید.
  • بعد از حضور در فضای باز لباس ها را عوض کرده و بشویید
  • لباس ها را در صورت امکان به جای بیرون از منزل در خشک کن خشک کنید.
  • قبل از ورود به خانه کفش ها را در بیاورید
  • هنگام بیرون رفتن از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید تا از ورود گرده به چشم و فرود آمدن آن ها در موها جلوگیری کنید.

پرسش های متداول

آلرژی چیست و چگونه بوجود می آید؟

آلرژی یا حساسیت های فصلی ناشی از واکنش نابجای سیستم ایمنی بدن فرد حساس به مواد تنفسی خارج بدن (در اغلب موارد گرده های گیاهان) می باشد.

آیا حساسیت فصلی فقط مختص به فصل بهار است؟

خیر. ابتلا به حساسیت فصلی در هر فصلی ممکن است اما در فصل‌های بهار و پاییز بیشترین تاثیرات خود را بر افراد می‌‎گذارد.

چه کسانی به حساسیت‌های فصلی مبتلا می‌شوند؟

حساسیت فصلی، مشکلی است که ابتلا به آن به دسته محدود و خاصی از افراد تعلق نداشته و هر فردی ممکن است در فصول مختلف به آن مبتلا شود.

تفاوت آلرژی و سرماخوردگی در چیست؟

تفاوت آلرژی و سرماخوردگی در علائم ظاهری است.سرماخوردگی اغلب با خستگی، تب و بدن درد همراه است و آلرژی دارای علائمی چون آب‌ریزش چشمی، خارش و گاه حساسیت‌ه‎ای پوستی است.

برای درمان آلرژی و حساسیت لازم است به چه پزشکی مراجعه کرد؟
برای درمان آلرژی و حساسیت لازم است به پزشک متخصص آلرژی یا متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کرد.

آیا حساسیت فصلی مختص بزرگسالان است؟

خیر. حساسیت فصلی در هر فردی با هر گروه سنی احتمال وقوع دارد. حساسیت فصلی بسیاری از کودکان و بزرگسالان را درگیر می‌کند.
چه ورزش هایی برای آلرژی فصلی مفید است ؟

ورزش های که برای آلرژی فصلی مفید هستند عبارتند از یوگا و پیلاتس.

علائم آلرژی فصل بهار در کودکان چیست؟
علائم آلرژی فصل بهار در کودکان شامل عطسه، سرفه، خارش، آب‎ریزش بینی، التهاب گلو و ریزش اشک از چشم می باشد.
علائم آلرژی در کودکان در چه فصلی بیشتر دیده می شود؟
 فصل بهار و پاییز 

دمنوش های برای مقابله با آلرژی در فصل بهار چیست؟

دمنوش زنجبیل،دمنوش نعنا،بادرنجبویه،شیرین بیان،چای سبز برای آلرژی فصل بهار مفید است.
با سلام و خسته نباشید میخواستم بدونم که من فصل بهار و پاییز صبحها که از خواب پامیشم خیلی عطسه میکنم البته من "پولیپ بینی" دارم اما عمل هم نکردم ناگفته نماند که این فصلها بینیام هم میگیرد صدام عوض میشه "اسپری بینی" هم دارم اما بعد از یک مدت خودش خوب میشه تشکراز شما دکتر عزیز
 این درمان موقتی که انتخاب کردید خوب است اما برای درمان قطعی باید با جراحی این "پولیپ" رفع شود زیرا پولیپها هم در بینی و هم در سینوس نیز میتوانند ایجاد شوند.
حدود چهار سال است که در ایام تابستان که هوا گرم میشود حساسیتم شروع میشود به طوری که اگر زیر باد پنکه و کولربروم بینیام کامل میگیره و شروع به آبریزش میکند و با توجه به اینکه در جنوب زندگی میکنم تحمل این شرایط برام خیلی سخت شده تا به حال به هر پزشکی مراجعه کردهام یه مقدار قرص و آمپول تجویزکرده که فایدهای نداشته است لطف کنید من رو راهنمایی کنید چه دارویی مصرف کنم ؟
 مورد شما آلرژیک است که مربوط به بینی و یا سینوسها نیز میشود. بهترین کار،دوری از موارد حساسیتزا، استفاده از ماسک که مرطوب آنها بهتر است و همچنین استفاده از داروهای ضدآلرژی همچون، آنتیهیستامین خوراکی و یا اسپری استنشاقی داخل بینی است البته قبل از همهی اینها مراجعه به کلینیکهای ویژه آلرژی بهترین گزینهی پیشنهادی من به شما است.
آیا حساسیتهای فصلی مکرر میتواند باعث کم شنوایی شود ؟
 در صورتیکه احتقان و التهاب ناشی از حساسیت بینی و گرفتگی آن مکررا تکرار و طولانی باشد، شاید منجر به اختلال عملکرد شیپورهای استاش(راه هوادار شدن گوش میانی) از طریق بینی بیانجامد و منجر به کاهش درصدی از شنوایی و ناراحتی ناشی از آن شود که البته چندان شایع نبوده و نیز با درمان خودآلرژی برطرف میشود.

آیا آلرژی مادرزادی است؟

خیر، بدن وقتی در تماس با ماده‌ای خاص قرار می‌گیرد، واکنش آلرژیک ایجاد می‌کند. همهٔ آلرژی‌ها در دوران کودکی ایجاد نمی‌شوند. گاهی ممکن است یک فرد بزرگسال برای اولین‌بار دچار آلرژی شود، حتی با اینکه قبلاً بارها با عامل آلرژی‌زا در تماس بوده است.

نحوه پیشگیری از آلرژی بهاری چگونه است؟

 ماسک زدن هنگام بیرون رفتن از خانه در فصل بهار

 زیاد قرار نگرفتن در محیط بیرون از خانه در فصل بهار

 بستن در و پنجره و استفاده از تهویه هوای مطبوع

 بالا کشیدن شیشه‌های خودرو هنگام رانندگی و...

آیا تزریق آمپول ضد حساسیت توصیه می‌شود؟

آمپول ضد حساسیت معمولا به‌عنوان آخرین راه برای درمان آلرژی استفاده می‌شود. پس هیچ‌گاه برای تزریق آمپول ضد حساسیت اصرار نداشته باشید و تصمیم‌گیری را برعهده پزشک متخصص بگذارید.

چه گیاهانی باعث حساسیت فصل بهار می‌شوند؟

فهرستی از گیاهانی که ممکن است باعث علائم حساسیتی شوند در ادامه آورده شده است:

بید، کاج، توت، چنار، نخل، بلوط، راش و...


والدین از چه سنی باید به وجود علائم حساسیت بهاری در کودکشان توجه کنند؟
معمولا شروع علائم از ۴سالگی است. هرچه کودک بزرگ‌تر می‌شود ممکن است علائم بدتر شود و کمتر به دارو پاسخ دهد؛ بنابراین بهتر است برای تشخیص و درمان به پزشک اطفال مراجعه کنید.
آیا مالش چشم در زمان حساسیت مضر است؟
بله. مالش چشم علائم بیماری را بدتر می‌کند و موجب عفونت می‌شود. می‌توانید به‌عنوان جایگزین، از قطره‌های چشمی نرم‌کننده، کمپرس سرد یا آنتی‌هیستامین‌های خوراکی بدون نسخه استفاده کنید.
آیا حساسیت فصلی باعث ایجاد سیاهی دور چشم می‌شود؟
بله. حساسیت، علاوه ‌بر خارش چشم، گاهی باعث سیاهی زیر چشم نیز می‌شود. برای درمان آن به پزشک مراجعه کنید.
آیا ارتباطی بین استرس و آلرژی بهاری وجود دارد؟
بله. با اینکه استرس عامل ایجاد حساسیت فصلی نیست، ذهنی رها می‌تواند علائم آلرژی را کمتر کند و استرس این علائم را شعله‌ور می‌کند؛ بنابراین سعی کنید زمانی را برای شادی و استراحت در نظر بگیرید.
آیا می‌توان آلرژی را درمان کرد؟
شما نمی‌توانید آلرژی را درمان کنید؛ اما می‌توانید علائم آن را درمان یا کنترل کنید و با کمی تغییر در سبک زندگی‌تان، در معرض عوامل حساسیت‌زا قرار نگیرید.
 اگر به منطقه دیگری نقل‌مکان کنم ممکن است آلرژی از بین برود؟

خیر. اگر حساسیت شما به‌علت گرده گیاهان است، ممکن است در منطقه جدید هم علائم حساسیتی را از خودتان نشان دهید.

 هیچ‌وقت حساسیت نداشته‌ام، اما ناگهان علائم آلرژی را از خود نشان دادم. چرا؟
ایجاد حساسیت ناگهانی در بزرگ‌سالی چندان عجیب نیست. گاهی ممکن است بدن ما بعد از چند سال به یک ماده واکنش نشان دهد، که دلیلش مشخص نیست.



سخن آخر

امتیاز: 5 (از 1 رأی )
نویسنده
گروه تحریریه
گروه تحریریه
گروه تحریریه پایگاه خبری رویداد ایران

نظرشما
کد را وارد کنید: *
عکس خوانده نمی‌شود
نظرهای دیگران
نظری وجود ندارد. شما اولین نفری باشید که نظر می دهد