بی خوابی با کمبود چه ویتامینهایی میآید؟
متخصصان میگویند کمبود ویتامینهایی مانند D و B۶ موجب بی خوابی میشود.
کانال تلگرامی جامجم در قالب اینفوگرافی به بررسی ویتامینهایی پرداخته است که در بهبود کیفیت خواب تاثیر گذارند.
کانال تلگرامی جامجم در قالب اینفوگرافی به بررسی ویتامینهایی پرداخته است که در بهبود کیفیت خواب تاثیر گذارند.