کد: 101911 | 22 آذر 1400 ساعت 07:26

بی خوابی با کمبود چه ویتامین‌هایی می‌آید؟

متخصصان می‌گویند کمبود ویتامین‌هایی مانند D و B۶ موجب بی خوابی می‌شود.

کانال تلگرامی جام‌جم در قالب اینفوگرافی به بررسی ویتامین‌هایی پرداخته است که در بهبود کیفیت خواب تاثیر گذارند.

بی خوابی با کمبود چه بیماری‌هایی می‌آید؟