درباره خواص،مضرات، طبع و و مصلح، روش دم کردن، تاریخچه، انواع، ارزش غذایی و توصیه های چای که از نوشیدنی های محبوب در ایران است اطلاعات جامعی را آورده ایم.
مطالعات اخیر نشان می دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.