گوشت مرغ یکی از به صرفه ترین منابع پروتئین در رژیم غذایی ما است. در این مطلب خواص، مضرات، عوارض جانبی و طبع گوشت مرغ را به شما معرفی می

بستنی خوراکی است که همه ما از بچگی عاشقش بودیم. در این مطلب 22 خاصیت، 7 تا از مضرات و 5 تصور غلط از بستنی را به شما معرفی می کنیم.

ذرت یکی از پرمصرف ترین غلات است. در این مطلب هرآنچه باید درباره ذرت بدانید از خواص و مضرات گرفته تا روش پخت ذرت مکزیکی و نگهداری آن برای

خرفه گیاهی سرشار از ویتامین A است که در این مطلب با خواص، مضرات، طبع و مصلح آن آشنا خواهید شد.

یکی از میوه های پر طرفدار فصل تابستان آلبالو است که می توان آن را به روش های مختلف مثل مربا، ترشی و حتی فریز شده استفاده کرد. ما شما را در

یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لیموشیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است که با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و

یک متخصص طب سنتی گفت: یکی‌از پر مصرف‌ترین مواد غذایی در سراسر دنیا به ویژه در ایران پیاز است که آن‌را بیشتر در غذاها به عنوان چاشنی استفاده

یک لیست کامل از خوردنی ها با طبع سرد شامل انواع مواد غذایی ، میوه جات ، ادویه و حتی عرقیات برای افرادی که طبعشان سردی است بسیار ارزشمند

آیا می دانید زردچوبه چه خواص و فوایدی را به همراه دارد؟ با روش نگهداری و انتخاب زردچوبه آشنا هستید؟ در ادامه از تمام آنچه باید در رابطه با

همه غذاهایی که میخورید باید وابسته به نوع مزاجتان انتخاب شوند، ماش هم یکی از مواد غذایی پر مصرف است که با اطلاع از مصلحات آن میتوانید این

پاکسازی کبد، از بی بردن لکه‌های صورت، رفع بوی بد پا و درمان زخم‌های کهنه از خواص بی شمار و فوق العاده استفاده از بادام تلخ است.

استفاده از روغن عناب می تواند روند پیری را به تاخیر بیندازد و از بروز مشکلات دیگر پیشگیری خواهد کرد. در ادامه شما را با خواص روغن عناب آشنا

گوشت بوقلمون به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در درمان افراد مبتلا به افسردگی بسیار موثر است و همچنین برای از بین بردن

گوشت ها یکی از مواد غذایی تقریبا ضروری در برنامه غذایی می باشند که هر فرد با توجه به مزاج و طبع خود باید نوع گوشت را انتخاب نماید. بهترین و

شیر گاو خواص و مزایای بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد، اما برای برخی از والدین سوال است که آیا شیر گاو برای کودکان نوپا و نوزادان هم

پرتقال یکی از خوشمزه ترین میوه ها است که تقریبا در تمام سال عرضه می شود و خواص بیشماری هم دارد که یکی از مهمترین آنها درمان سرماخوردگی با

چای کوهی از فواید و خواص فراوانی برخوردار است، همچنین چای کوهی به درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند و در درمان آن ها بسیار موثر

“تربچه” یکی از صیفی جات کم چرب و بدون کلسترول است که مصرف آن برای کاهش وزن، تقویت چشم و هضم غذا بسیار مناسب می باشد.

صمغ گیاه کندر یکی از گیاهان دارویی است که خواص بسیار زیادی دارد و برای درمان بیماری‌هایی مانند آسم، دیابت، مشکلات روده، سرطان، بیماری‌های

یک متخصص تغذیه گفت: خیار یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی کرده و به مقابله با احتباس آب و ورم

“سرکه سیب” یک ماده عجیب و شگفت انگیز است که علاوه بر درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو ، یک تمیز کننده قوی و همچنین مفید برای حیوانات نیز

یک متخصص طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: شیره انگور برای درمان کم‌خونی بسیار مفید بوده، همچنین این ماده غذایی در درمان التهاب و

مصرف سماق خواص و فواید بی نظیری را برای سلامت بدن دارد، همچنین مصرف سماق برای مبارزه با میکروب، مبارزه با سرطان و جلوگیری از پوکی استخوان

نخودچی از نخود تازه به دست می آید و در فراوری آن بعد از آب پز کردن نخودها آنها را آبکش می کنند و به راحتی پوستشان را می گیرند و مرحله آخر

از جمله خواص و فواید روغن کنجد تاثیر آن بر لاغری شکم، پوست و مو و زیبایی، کمک به ترمیم آسیب‌های سلولی، تقویت قوای جنسی در مردان، کنترل قند

گیاه پونه یکی از گیاهان سبزی است که علاوه بر مصرف خوراکی، خواص دارویی و درمانی بسیار مناسبی را برای بدن انسان به همراه دارد.

خواص عسل گون را در این مطلب برایتان بیان می کنیم. در واقع این عسل می تواند تاثیرات بسیار خوبی بر روی پوست بگذارد و از پیری زودرس تا حدودی

ذرت مدر و دفع کننده سنگهای کلیه است. همچنین کاکل ذرت برای درمان عفونت مثانه، التهاب سیستم ادراری، التهاب پروستات، سنگ کلیه، نقرس استفاده می

پسته یکی از آجیل های خوشمزه و پر طرفداری بین مردم است که علاوه بر خواص بی نظیر آن بر پوست و زیبایی برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است.

از انواع خواص سقز می توان به داشتن ویتامین ها و املاح مدنی و آنتی اکسیدان که در جهت بسیاری از بیماری های معده، روده، چشم، سرطان، عضلات و

ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.

احتمالاً در مورد خواص و فواید گوشت بلدرچین برای بدن چیزهای زیادی شنیده‌اید. اما فواید گوشت بلدرچین برای کودکان چیست و گوشت بلدرچین چه

انگور میوه ای بسیار محبوب در میان همگان است، همچنین انگور از خواص و فواید بسیار بالایی برخوردار است که از آن بی خبرید.

کرفس یکی از پرخاصیت ترین گیاهان است که فواید زیادی برای بدن دارد اما مصرف بیش از حد آب کرفس موجب ایجاد عوارضی مانند افت فشارخون، آسیب های

در دوران بارداری انواع حساسیتهای غذایی برای زنان رخ می دهد. علاوه بر این حساسیتها باید توجه داشت که در این دوره مصرف بعضی غذاها و یا حتی

شفتالو میوه آبدار درخت هلو و دارای هسته ی سخت، گوشت زرد، یا نسبتاً سفید و پوستی مخملی است. بر اساس چسبیدن گوشت به هسته، این میوه به دو دسته

در این مطلب قرار است شما را با خواص نمک میوه آشنا کنیم. در واقع این نمک به شما در شیرینی پختن کمک می کند و می تواند جای بکینگ پودر و سایر

در مورد خواص و فواید نخود چیزی می‌دانید؟ نخود که با عنوان «لوبیا گاربانزو» هم شناخته می‌شود، از هزاران سال پیش تاکنون در کشورهای خاورمیانه

استفاده از زیره سبز به روش های صحیح برای لاغری بسیار موثر است، همچنین زیره سبز خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و مصرف آن کمک شایانی به

اغلب افراد سیاه دانه را با خواص آن برای بدن می شناسند و از عوارض آن بی اطلاع هستند، در صورتی که استفاده خودسرانه از سیاه دانه و روغن آن

مضرات گل گاو زبان برای مردان و زنان چیست با عوارض تداخل دارویی گل گاو زبان برای کبد و قلب و گل گاوزبان چه ضرری برای زنان باردار دارد

در این مطلب شما را با خواص شیره خرما آشنا می کنیم. استفاده از این شیره برای افراد بسیار زیادی مفید می باشد ولی موارد احتیاطی و ممنوعیت

آویشن می تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای مسمومیت، بهبود وضعیت سیستم ایمنی، درمان آکنه، سرطان روده بزرگ،باشد اما برای برخی افراد همچون

نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید و خواص بی نظیری را دارد. از خواص نارنگی می‌توان به درمان انواع بیماری‌ها و فواید آن در بارداری

دوران بارداری برای هر خانومی بسیار حساس و آسیب پذیر است که از این رو بایستی احتیاط های لازم را انجام دهند. در ادامه این مطلب به معرفی مزایا

نارنگی یکی از مرکبات خوشمزه و پرطرفدار است که شاید جدا شدن راحت پوست آن دلیل این محبوبیت باشد. در این مطلب به ۵ مورد از فواید عادت به خوردن

انار میوه ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم می باشد .با ما همراه شوید تا با خواص خوردن انار و البته

اسفناج دارای خاصیت غذایی بالایی بوده و غنی از ترکیبات آنتی‌اکسیدان، حاوی انواع ویتامین‌های A,C, E,B و املاح مختلف است.