لوبیا سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی ضروری برای بدن است. این دانه کوچک، گنجینه‌ای از خواص درمانی است که از سلامت قلب و عروق

ویتامین K از بهترین ویتامین‌ها برای سلامت قلب و استخوان است.

نمایه قندی نان‌ها تفاوت چشمگیری با هم دارند به طوری که نان سنگک نمایه قندی پایین و نان‌های فانتزی نمایه قندی بالایی دارند و نانی سالم‌تر

روغن‌هایی که به روش پرس سرد تهیه شده‌اند، طبیعی‌تر هستند زیرا در این روش، دانه‌ها در دمای پایین به‌صورت مکانیکی فشرده می‌شوند تا روغن بدون

نسبت بالای پتاسیم به سدیم در انار باعث دفع سدیم از کلیه‌ها و کاهش فشارخون می‌شود. این میوه همچنین با داشتن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان به سلامت

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه پنج عامل مختلف می‌تواند منشاء بروز کمردرد در فرد

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: کووید طولانی مسأله جدی و مبتلابه در عرصه سلامت جهانی است که بخش بزرگی از افسردگی‌ها، اضطراب، انزوا،

تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای سلامت مغز با افزایش سن

تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای سلامت مغز با افزایش سن

بیش از ۴۷ هزار نفر در اروپا، پارسال جان خود را از دست دادند. دلیل مرگ، گرما اعلام شد. براساس تخمین مطالعه‌ای که موسسه سلامت جهانی بارسلونا

تغییر لحظه‌ای قیمت دلار روی تابلوی صرافی‌ها، یک بخش‌نامه شبانه که ناگهان به گمرک می‌رسد یا حتی پشت گوش انداختن انتصاب یک مدیر، گاهی به قیمت

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که علاقه به خوردن شیرینی دارند یا به اصطلاح «دندان شیرین» دارند، ممکن است با خطر ابتلا به برخی

یک متخصص تغذیه ورزشی می‌گوید: با افزایش سن و کاهش فعالیت بدنی، متابولیسم بدن و نیازهای غذایی فرد تغییر می‌کند و مصرف مداوم برخی مکمل‌های

مقامات قضایی تاکید کرده‌اند مجازات‌های سنگینی در انتظار عوامل تهیه و توزیع مشروبات الکلی مسموم خواهد بود.

پزشکان می‌گویند دهه چهل سالگی، زمان بررسی فشار خون، کلسترول، وزن، فعالیت بدنی و بهره‌گیری از استراتژی‌های پیشگیری از بیماری است.

آبلیمو یکی از نوشیدنی‌های محبوب و پرطرفدار است که به‌دلیل محتوای بالای ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها فواید زیادی برای بدن دارد. اما آیا مصرف

ویتامین D نقش مهمی در حفظ یکپارچگی سد طبیعی پوست دارد که به عنوان اولین خط دفاعی در برابر باکتری‌های مضر عمل می‌کند. اگر ویتامین D کافی

ربیعی به موضوع بروزرسانی نقشه پراکنش حضور مار و عقرب در کشور هم اشاره کرد و افزود: به‌تازگی گونه‌ای مار به نام «سیه‌مار» از مسیر شبه قاره

پژوهش دانشگاه ساپینزا نشان می‌دهد که کافئین موجود در قهوه، چای و کاکائو، به طور فعال به سلول‌های موثر در بازسازی پوشش رگ‌های خونی و رشد

پژوهش دانشگاه ساپینزا نشان می‌دهد که کافئین موجود در قهوه، چای و کاکائو، به طور فعال به سلول‌های موثر در بازسازی پوشش رگ‌های خونی و رشد

کلاژن یک پروتئین طبیعی است که به سلامت پوست، مو، ناخن‌ها و مفاصل کمک می‌کند. با افزایش سن، ظرفیت بدن برای تولید کلاژن به طور طبیعی کاهش

زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.

ویتامین D برای سلامت استخوان، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی ضروری است و با افزایش سن اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

دانشمندان بیش از ۶۰۰ ویروس را در نمونه‌های گرفته‌شده از حمام در ایالات متحده شناسایی کرده‌اند. البته این ویروس‌ها باکتری‌ها را آلوده

این راهنمای والدین، اصول اولیه هوش هیجانی، اهمیت آن، نکاتی برای پرورش هوش هیجانی به فرزندانتان و بسیاری موارد دیگر را برای شما شرح خواهد

وکیل محمدرضا فقیهی، وکیل دادگستری که در شعبه 15 دادگاه انقلاب به 5 سال حبس محکوم شد، خبر از ثبت اعتراض به این حکم در آینده نزدیک داد و

این آزمایش جدید با بررسی سن بیولوژیکی افراد و تغییرات ایجاد شده در رابطه با دی‌ان‌ای، می‌تواند احتمالا کم یا زیاد مرگ طبیعی در یک سال آینده

ویتامین‌ای یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در حفظ سلامت چشم‌ها، باروری و بهبود کیفیت خون، عملکرد مغز و سلامت پوست دارد. این ویتامین به

نیچه درباره آشنایی‌اش با داستایوفسکی در دسامبر 1886 می‌نویسد، تا هفته پیش حتی اسم داستایوفسکی به گوشم نخورده بود. در کتابفروشی تصادفی دستم

از نظارت بر ضربان قلب گرفته تا داده‌های خواب، دستگاه‌های پوشیدنی انقلابی در سلامت ایجاد کرده‌اند؛ اما آیا آن‌ها خودشان هیچ ضرری ندارند؟

معاون پرستاری وزارت بهداشت از تخصیص اعتبار سه هزار میلیارد‌تومانی برای پرداخت مطالبات سال ۱۴۰۲ پرستاران خبر داد. دکتر عباس عبادی ضمن اعلام

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که ادعاهای مربوط به طول عمر زیاد در «مناطق آبی» (مناطقی که به داشتن طول عمر بالای ساکنان معروف هستند)، عمدتاً بر

نتایج یک مطالعه در آمریکا نشان داده است که آسیب‌های وارده در دوران خردسالی به طور مشخص می‌تواند بر خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها از

یک کارگر از جمع کارگران پتروشیمی‌ که در منطقه ویژه اقتصادی ماهشهر مشغول به کار بود، حین کار و به دلیل شدت گرما، جان باخت. این خبر تلخ میانه

سازمان تأمین اجتماعی، آزمایشگاه‌ها را تهدید کرده در صورت همکاری با کسب‌وکارهای سلامت دیجیتال، آنها را میلیاردی جریمه کند. این تصمیم با

پژوهشی جدید نشان می‌دهد استفاده از بطری‌های پلاستیکی می‌تواند باعث بالا رفن فشار خون شود!

هتر است که مرغ و گوشت را داخل بخچال، یخ‌زدایی کنیم.

دانشمندان می‌خواهند نوع جدیدی از نان سفید بسازند که به اندازه‌ی نان گندم کامل (نان غله کامل) سالم باشد، اما ظاهر و طعمی شبیه نان سفید داشته

صندوق بیماری‌‌های خاص و صعب‌العلاج به مضیقه مالی دچار شده است. در‌حالی‌که معاونت توسعه مدیریت و منابع سازمان بیمه سلامت ایران حداقل منابع

مسیر ایران تا راه فینال جام ملت‌های آسیا مشخص شد

تشریح مصدومیت خطرناک یامگا و ترمیم چشم بازیکن استقلال

کیفیت هوای تهران در دومین روز هفته در وضعیت نارنجی و ناسالم (آلوده برای گروه‌های حساس) قرار گرفت.

بوی اسپند توی هوا پیچیده و دودی غلیظ فضا را فرا گرفته است. صدای دایره‌زنگی خودش را سُر می‌دهد وسط شلوغی جمعیت و از سر و کله آدم‌ها بالا

پنجمین رویداد دوسالانه بسته‌ها، مسابقه بین‌المللی دیزاین بسته‌بندی، در حالی برگزار می‌شود که این رویداد از سال 94 تاکنون به صورت منظم

بانک مرکزی در واکنش به گزارش زخم دوباره اعتباری‌ها که در تاریخ ۱۳ آذر سال جاری در روزنامه «شرق» منتشر شده، پاسخی را ارسال کرده است که در

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره گفت: خدمات روانشناسی بالینی و سلامت تحت پوشش بیمه قرار گرفته است و این خدمات شامل افرادی که مدرک

اسفناج، قهرمان سبز برگ‌دار دنیای سبزیجات، فواید زیادی برای سلامت دارد که باعث می‌شود آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

در پاییز امسال کدو تنبل را در آغوش بگیرید و از فواید بی‌شماری که برای سلامت دارد بهره‌مند شوید.