امروزه به دلیل زندگی در شهرهای آلوده و پر سر و صدا و به دلیل مشغله زیاد ذهنی و فکری بیشتر دچار ناراحتیهای اعصاب و روان میشویم و برخی از ما اغلب داروهای اعصاب و روان را به صورت خودسر مصرف میکنیم، اما آیا راهکارهای طبیعی و جایگزین در طب ایرانی برای ایجاد
گاهی دیده اید وقتی روی ناخنها لکههای سفید پیدا میشود، برخی میگویند حتما کلسیم یا روی بدن کم شده؟ یا گاهی موها ناگهان سفید میشود و فکر میکنیم حتما ویتامینی در بدنمان کم شده؟