ورزش منظم و مداوم می‌تواند تری گلیسیرید را ۳۰ تا ۴۰ درصد کاهش دهد و سطح HDL را ۵ تا ۸ میلی‌گرم در دسی‌لیتر افزایش دهد.

شناخت بهتر کلسترول و روش‌های کاهش آن باعث می‌شود سلامت خود را بهبود ببخشید.

عاقلانه است که مصرف چیپس سیب‌زمینی را به دلیل مضرات بسیار بالایش محدود کنید و به خاطر سلامت خود، جایگزین‌های سالم‌تر و کامل‌تر را انتخاب

علائم کلسترول بالا شامل حالت تهوع، بی‌حسی، خستگی، فشار خون بالا، تنگی نفس و درد قفسه سینه می‌شود.

چربی و کلسترول خون کودکان هم به دلیل مصرف غذاهای چرب, چاقی و کم تحرکی بالا میرود, راه های درمان کلسترول بالا در کودکان چیست؟

سریعترین و مناسب ترین روش برای کاهش کلسترول بد خون استفاده از طب سنتی و مواد غذایی مفید است. بنابراین با استفاده از یک رژیم غذایی سالم می

دانشمندان به سوالات رایج درباره سطح کلسترول خون و رابطه آن با جنسیت، سن و وزن افراد پرداخته‌اند.

متخصصان انگلیسی اعلام کردند سطح بالای کلسترول خون می‌تواند منجر به بروز علائم خاصی در بدن افراد شود.

کلسترول بالا یکی از عوامل مرگ و میر در جهان است که با کنترل تغذیه و دقت در انتخاب خوراکی‌ها می‌توان آن را کاهش داد.

شگفت انگیزترین علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری های جدی دارند، از قرار زیر است.

متخصص قلب و عروق در خصوص آنژیوگرافی گفت: آنژیوگرافی، روش تشخیصی عالی برای بررسی عروق کرونر قلب و نیز عروق سایر قسمت‌های بدن و تعیین میزان

وقتی کلسترول فردی بالاست، این امر می‌تواند برای سلامتی‌اش خطرناک باشد، اما چرا؟.

اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن از فاکتورهای تاثیرگذار در کاهش کلسترول بد خون و بهبود سلامت قلب هستند.