بیدار شدن با چشمهای ورم کرده برای هیچکس اتفاق خوشایندی نیست. شما شاداب و سرحال هستید، اما چشمانتان چیز دیگری میگوید! با این حالت حاضر شدن در محل کار، مدرسه و دانشگاه اعتماد به نفس شما را کاهش میدهد و بر روی روابط شما تاثیر گذار خواهد بود. اما دلیل چیست و آیا