داده‌های تحقیقاتی یک مطالعه روی بیش از پنج هزار نفر در ایالات‌متحده نشان می‌دهد بین ساعات 7 تا 9 صبح، بهترین زمان ورزش با هدف کاهش وزن است.​

بیماری عروق کرونر که ناشی از تجمع پلاک روی دیواره رگ‌های خون‌رسان به قلب است، یکی از شایع‌‌ترین بیماری‌ها در جهان محسوب می‌شود. در کنار

افزایش کلسترول LDL در خون با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد و می‌تواند سلامت جسم افراد را به خطر بیندازد.

یکی از روسای سابق فدراسیون‌ها به سرپرست وزارت ورزش توصیه کرد اگر می‌خواهد تغییری در وضعیت فعلی ورزش کشور اجرا کند باید به ۵۰ توصیه وی توجه

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد مردانی که به چند نوع ورزش می‌پردازند، کمتر از دیگران به ۸ نوع سرطان مبتلا می‌شوند.

ورزشکاران و دوستداران محیط زیست با همکاری فدراسیون اسکی و ورزش‌های زمستانی، اداره کل حفاظت محیط زیست استان تهران اقدام به پاکسازی بخش‌هایی

چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، فعالیت بدنی سنگ بنای پیری سالم است.

مهدی زارعی، نویسنده، محقق، پژوهشگر، خبرنگار ورزشی و دونده دوهای طولانی است. گفتگوی جذاب با سردبیر مجله منهای فوتبال را می توانید در ادامه

استرس یک واقعیت زندگی است که اکثر ما در یک‌زمان آن را تجربه می‌کنیم.تحقیقات نشان می‌دهد که استرس مداوم می‌تواند مغز را تغییر دهد، بر حافظه

میثم حیدری قاضی دیدار سپاهان و مس رفسنجان در مرحله یک شانزدهم نهایی جام حذفی شد.

گل اول سایپا در شرایطی به ثمر رسید که تراکتوری‌ها معتقد به خطا بودند.

بازی استقلال و سپاهان طور زنده از شبکه سه و برنامه فوتبال برتر پخش خواهد شد. گزارشگر این بازی هم علیرضا جماعتی گزارشگر اصفهانی است.

استقلال برای دیدار حساس مقابل سپاهان اصفهان 3 بازیکن مهم و تاثیرگذار خود را همراه نخواهد داشت.

تیم فوتبال سپاهان اصفهان در حساس‌ترین بازی هفته پانزدهم رقابت‌های لیگ برتر میزبان استقلال تهران است.

طبق نظر کادرفنی پرسپولیس تمرین امروز سرخ پوشان تعطیل شد.

النصر عربستان همچنان پیگیر شکایت خودش از پرسپولیس است.

مسئولان سلامت در کاتالونیا اجازه ندادند دیدار بارسلونا و رئال مادرید با حضور تماشاگران برگزار شود.

مهاجم ایرانی زنیت روسیه همراه کاروان تیم ملی راهی ترکیه نشد.

سرمربی تیم فوتبال سپاهان اصفهان گفت: قبول دارم که بازی‌های سختی در آسیا در پیش داریم و باید بسیار باهوش و بابرنامه بازی کنیم اما این شانس

مهاجم جوان استقلال روز چهارشنبه در تمرینات این تیم حاضر شد.

سرمربی تیم فوتبال شاهین شهرداری بوشهر برای خرید بازیکن به گرجستان سفر می‌کند.

سرمربی جدید سرخ پوشان در هنگام ورود به تهران گفت: پرسپولیس در آسیا و بلکه در دنیا، بهترین هواداران را دارد. سه بار پیاپی قهرمان شده است.

سرخابی‌ها قرار است این فصل را با مربیان خارجی آغاز کنند؛ استقلال چندهفته‌ای است که کارش را با مربی ایتالیایی خود استراماچونی آغاز کرده و

با افزایش سن استخوان‌ها نحیف‌تر و ضعیف‌تر شده و تراکم خود را از دست می‌دهند و از همین رو با گذشت زمان آسیب‌پذیرتر می‌شوند.

مهریزی‌ها را به ورزش دوستی و ورزشکاری می‌شناسند؛ تعداد ورزشکاران سازمان‌دهی شده مهریز 2 هزار نفر است که در 20 رشته فعالیت دارند که از این

شما به عنوان یک خانم چقدر مراقب سلامت‌تان هستید؟ آیا می‌دانید چگونه باید از نظر جسمی، روانی، عاطفی، اجتماعی و معنوی ازخودتان مراقبت کنید؟

استان بوشهر همواره در زمینه ورزش به‌ویژه ورزش جانبازان و معلولان عملکرد خوبی داشته است و در این زمینه معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی