اطلاعات بالا را برای ثبت نام تکمیل کنید
درمان افتادگی شانه؛ فقط ۱۰ دقیقه تمرین
اگر از درد دست، بازو، شانه و گردن رنج می‌برید، ممکن است دچار افتادگی شانه شده‌اید. یکی از روش‌های توصیه شده برای افتادگی شانه، ورزش است که در این مطلب چند حرکت ورزشی موثر را آموزش داده‌ایم.
1399/11/18 , 17:16
753
0
0