دستورالعمل‌هایی طبیعی برای درمان چین و چروک‌های دور دهان
ظهور چین و چروک در اطراف دهان و صورت به ویژه برای خانم ها می تواند آزار دهنده باشد، اما می توان با چند راهکار طبیعی آن را برطرف کرد.
چین و چروک و برنزه شدن اطراف ناحیه دهان با افزایش خشکی صورت به ویژه در زمستان، افزایش پیدا می‌کند و با افزایش سن و کمبود کلاژن در پوست این موضوع تشدید می‌شود، بنابراین چین و چروک، تیره شدن و رنگ پریدگی ناحیه اطراف دهان، اتفاق آزاردهنده‌ای به ویژه برای زنان است.
در این گزارش ما برخی مواد طبیعی را به شما معرفی می‌کنیم که برای درمان این معضل مفید هستند.
انواع روغن برای جلوگیری از چین و چروک
روغن‌های طبیعی زیادی وجود دارند که به مرطوب شدن پوست و جوان ماندن شما کمک می‌کنند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که چند انگشت خود را بگذارید و آن را دور دهان و خطوط خنده با پیوستگی به ویژه قبل از خواب ماساژ دهید. برجسته‌ترین این روغن‌ها عبارتند از:
روغن زیتون
روغن دانه انگور
روغن نارگیل
روغن گل رز
کرم مرطوب کننده شب برای جلوگیری از چین و چروک
اگر ترجیح می‌دهید از کرم درمانی برای از بین بردن چین و چروک استفاده کنید، یک مرطوب کننده شب بیشترین تأثیر را بر چین و چروک و تیرگی اطراف دهان خواهد داشت. مرطوب کننده‌های شبانه معمولاً کمی سنگین‌تر هستند و شما باید ساعت‌ها بخوابید تا پوست را تغذیه و هیدراته کنند. می‌توانید به دنبال مرطوب کننده‌های ضد پیری باشید که حاوی مواد طبیعی مانند کلاژن، آنتی اکسیدان‌ها، روغن‌های آجیل و ویتامین E است.
آب مرکبات برای چین و چروک کمتر
خوردن میوه‌ها برای سلامتی مفید است، اما قرار دادن آن بر روی پوست مخصوصاً میوه‌های اسیدی نیز به شما کمک می‌کند تا لایه برداری و سفت شود؛ مانند:
آب هویج
آب آناناس
لیموناد
سرکه سیب برای کاهش چین و چروک کمتر
سرکه سیب به دلیل اسیدی بودن یکی از مواد طبیعی برای درمان چین و چروک است که می‌توانید موارد زیر را انجام دهید:
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و عسل سفید را با هم مخلوط کنید.
سپس این مخلوط را به مدت ۲۰ دقیقه روی چین و چروک‌های اطراف دهان قرار دهید.
سپس آن را با آب گرم تمیز کرده و از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.
ادویه برای رفع چین و چروک
با استفاده از ماسک دارچین یا زردچوبه می‌توانید چروک پوست خود را برطرف کنید:
۱ قاشق غذاخوری ادویه جات ترشی جات مخلوط کنید.
۳ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و آن را روی صورت خود بمالید.
بگذارید ۲۰ دقیقه یا حتی یک شب روی پوست بماند.
سپس آن را با آب گرم بشویید. استفاده از ماسک‌هایی مانند این می‌تواند خطوط خنده را در اطراف دهان و چشم نیز کاهش دهد.
تمرینات صورت برای مبارزه با چین و چروک
ورزش صورت باعث تقویت عضلات می‌شود که از افتادگی و چین و چروک جلوگیری می‌کند. برای اینکار یک تمرین ساده وجود دارد:
نوک انگشتان خود را محکم روی خطوط خنده قرار دهید.
سپس تا جایی که می‌توانید لبخند بزنید و لب‌های خود را از هم باز کنید.
۵ تا ۱۰ ثانیه در این حالت بمانید.
آن را ۳۰ بار در روز، به مدت یک ماه تکرار کنید و تفاوت را خودتان ببینید.
برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک، آب بنوشید
نوشیدن آب برای پوست شما عالی است و هیدراته ماندن باعث می‌شود سلول‌های پوست شما روشن و جوان به نظر برسند، بنابراین یک یا دو فنجان بین مرطوب کننده، ماسک‌ها و تمرینات صورت قرار دهید، این کار به روشن شدن خطوط و برنزه شدن و مبارزه با چین و چروک‌های اطراف دهان کمک می‌کند.
سفیده تخم مرغ برای رفع چین و چروک
سفیده تخم مرغ یک ماده سحرآمیز برای سفت شدن پوست و کاهش چین و چروک است، زیرا حاوی ویتامین E و ویتامین B است که برای جوانسازی و جوانسازی از طریق موارد زیر عمل می‌کند:
سفیده تخم مرغ را مستقیماً روی پوست اطراف دهان بمالید.
سپس بگذارید ۳۰ دقیقه خشک شود.
با آب گرم بشویید و شاهد از بین رفتن چین و چروک و برنزه شدن اطراف دهان باشید.
آووکادو برای رفع چین و چروک
ماسک آووکادو یک سلاح موثر برای مبارزه با چین و چروک است. از آنجا که حاوی ویتامین E است که باعث تولید کلاژن می‌شود، می‌توان آن را به شرح زیر تهیه کرد:
آووکادو با چنگال له می‌شود؛ و آن را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید.
یک قاشق عسل زنبور عسل بریزید.
سپس ماسک را حدود ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید. سپس آن را خوب بشویید.
خیار برای درمان چین و چروک
خیار نیز دارای ویتامین E است که به دلیل اثربخشی آن در کاهش چین و چروک و خطوط ریز مشهور است، به گونه‌ای که آنتی اکسیدانی محسوب می‌شود که با پیری پوست مبارزه می‌کند و باعث ایجاد چین و چروک و لکه‌های تیره و تحریک پوست برای تولید کلاژن می‌شود.
آلوئه ورا برای جلوگیری از چین و چروک
آیا می‌دانید که آلوئه ورا فراتر از درمان سطح پوست شما عمل می‌کند؟ مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۸ در کره انجام شد نشان داد که آلوئه ورا چین و چروک و کشسانی صورت را به میزان قابل توجهی بهبود می‌بخشد.
کپسول ویتامین E برای چین و چروک
همچنین می‌توانید با قرار دادن کپسول‌های ویتامین E در اطراف دهان و ماساژ آن، با چین و چروک و تیرگی دور دهان مبارزه کنید.
در این گزارش ما برخی مواد طبیعی را به شما معرفی می‌کنیم که برای درمان این معضل مفید هستند.
انواع روغن برای جلوگیری از چین و چروک
روغن‌های طبیعی زیادی وجود دارند که به مرطوب شدن پوست و جوان ماندن شما کمک می‌کنند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که چند انگشت خود را بگذارید و آن را دور دهان و خطوط خنده با پیوستگی به ویژه قبل از خواب ماساژ دهید. برجسته‌ترین این روغن‌ها عبارتند از:
روغن زیتون
روغن دانه انگور
روغن نارگیل
روغن گل رز
کرم مرطوب کننده شب برای جلوگیری از چین و چروک
اگر ترجیح می‌دهید از کرم درمانی برای از بین بردن چین و چروک استفاده کنید، یک مرطوب کننده شب بیشترین تأثیر را بر چین و چروک و تیرگی اطراف دهان خواهد داشت. مرطوب کننده‌های شبانه معمولاً کمی سنگین‌تر هستند و شما باید ساعت‌ها بخوابید تا پوست را تغذیه و هیدراته کنند. می‌توانید به دنبال مرطوب کننده‌های ضد پیری باشید که حاوی مواد طبیعی مانند کلاژن، آنتی اکسیدان‌ها، روغن‌های آجیل و ویتامین E است.
آب مرکبات برای چین و چروک کمتر
خوردن میوه‌ها برای سلامتی مفید است، اما قرار دادن آن بر روی پوست مخصوصاً میوه‌های اسیدی نیز به شما کمک می‌کند تا لایه برداری و سفت شود؛ مانند:
آب هویج
آب آناناس
لیموناد
سرکه سیب برای کاهش چین و چروک کمتر
سرکه سیب به دلیل اسیدی بودن یکی از مواد طبیعی برای درمان چین و چروک است که می‌توانید موارد زیر را انجام دهید:
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و عسل سفید را با هم مخلوط کنید.
سپس این مخلوط را به مدت ۲۰ دقیقه روی چین و چروک‌های اطراف دهان قرار دهید.
سپس آن را با آب گرم تمیز کرده و از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.
ادویه برای رفع چین و چروک
با استفاده از ماسک دارچین یا زردچوبه می‌توانید چروک پوست خود را برطرف کنید:
۱ قاشق غذاخوری ادویه جات ترشی جات مخلوط کنید.
۳ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و آن را روی صورت خود بمالید.
بگذارید ۲۰ دقیقه یا حتی یک شب روی پوست بماند.
سپس آن را با آب گرم بشویید. استفاده از ماسک‌هایی مانند این می‌تواند خطوط خنده را در اطراف دهان و چشم نیز کاهش دهد.
تمرینات صورت برای مبارزه با چین و چروک
ورزش صورت باعث تقویت عضلات می‌شود که از افتادگی و چین و چروک جلوگیری می‌کند. برای اینکار یک تمرین ساده وجود دارد:
نوک انگشتان خود را محکم روی خطوط خنده قرار دهید.
سپس تا جایی که می‌توانید لبخند بزنید و لب‌های خود را از هم باز کنید.
۵ تا ۱۰ ثانیه در این حالت بمانید.
آن را ۳۰ بار در روز، به مدت یک ماه تکرار کنید و تفاوت را خودتان ببینید.
برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک، آب بنوشید
نوشیدن آب برای پوست شما عالی است و هیدراته ماندن باعث می‌شود سلول‌های پوست شما روشن و جوان به نظر برسند، بنابراین یک یا دو فنجان بین مرطوب کننده، ماسک‌ها و تمرینات صورت قرار دهید، این کار به روشن شدن خطوط و برنزه شدن و مبارزه با چین و چروک‌های اطراف دهان کمک می‌کند.
سفیده تخم مرغ برای رفع چین و چروک
سفیده تخم مرغ یک ماده سحرآمیز برای سفت شدن پوست و کاهش چین و چروک است، زیرا حاوی ویتامین E و ویتامین B است که برای جوانسازی و جوانسازی از طریق موارد زیر عمل می‌کند:
سفیده تخم مرغ را مستقیماً روی پوست اطراف دهان بمالید.
سپس بگذارید ۳۰ دقیقه خشک شود.
با آب گرم بشویید و شاهد از بین رفتن چین و چروک و برنزه شدن اطراف دهان باشید.
آووکادو برای رفع چین و چروک
ماسک آووکادو یک سلاح موثر برای مبارزه با چین و چروک است. از آنجا که حاوی ویتامین E است که باعث تولید کلاژن می‌شود، می‌توان آن را به شرح زیر تهیه کرد:
آووکادو با چنگال له می‌شود؛ و آن را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید.
یک قاشق عسل زنبور عسل بریزید.
سپس ماسک را حدود ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید. سپس آن را خوب بشویید.
خیار برای درمان چین و چروک
خیار نیز دارای ویتامین E است که به دلیل اثربخشی آن در کاهش چین و چروک و خطوط ریز مشهور است، به گونه‌ای که آنتی اکسیدانی محسوب می‌شود که با پیری پوست مبارزه می‌کند و باعث ایجاد چین و چروک و لکه‌های تیره و تحریک پوست برای تولید کلاژن می‌شود.
آلوئه ورا برای جلوگیری از چین و چروک
آیا می‌دانید که آلوئه ورا فراتر از درمان سطح پوست شما عمل می‌کند؟ مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۸ در کره انجام شد نشان داد که آلوئه ورا چین و چروک و کشسانی صورت را به میزان قابل توجهی بهبود می‌بخشد.
کپسول ویتامین E برای چین و چروک
همچنین می‌توانید با قرار دادن کپسول‌های ویتامین E در اطراف دهان و ماساژ آن، با چین و چروک و تیرگی دور دهان مبارزه کنید.