راههای درمان خانگی سنگهای لوزه
سنگهای لوزه ای ضایعات کوچک و سفید رنگ هستند که به طور معمول در قسمت پشت گلو یافت می شوند. با این حال ، آنها اغلب بدون علامت هستند و مشکلات جزئی مانند بلع دردناک ، لوزه های قرمز ملتهب و بوی بد دهان را که همه ما می شناسیم و از آن متنفر هستیم ، ایجاد می کنند.
در این مقاله می خواهیم راه های مختلفی را برای شما فراهم کنیم تا بتوانید سنگ لوزه ها را توسط خودتان از بین ببرید. ما همچنین می خواهیم شما بدانید که در صورت لزوم مراجعه به پزشک و نحوه جلوگیری از عود آنها ضروری است.
1. از بین بردن سنگ های لوزه با استفاده از گوش پاکن
شما همچنین می توانید از دستگاه آبیاری های دهانی استفاده کنید که اغلب برای بیرون کشیدن سنگ لوزه از حفره آنها استفاده می شود ، فقط از آن در پایین ترین حالت استفاده کنید.
اما قبل از خرید ، آن را آزمایش کنید تا ببینید اسپری خیلی قوی است یا خیر. اگر قوی است ، از استفاده از آن برای بیرون کشیدن سنگهای خودداری کنید.
دستگاه آبیاری را بدون لمس سنگ در داخل دهان خود قرار داده و آبیاری را در پایین ترین حالت خود روشن کنید. سپس جریان آب را روی یک سنگ هدایت کنید و آن را محکم نگه دارید تا این سنگ جدا شود.
3. غرغره برای از بین بردن و جلوگیری از سنگ
همچنین ، مخلوطی از آب گرم و نمک برای غرغره کردن بهتر است زیرا باعث جدا شدن مواد غذایی از دهانه های لوزه می شود. شما باید یک قاشق چایخوری نمک را در 6 اونس آب مخلوط کرده و هم بزنید تا مخلوط شوند.
سپس آب نمک را غرغره کنید. آب نمک تمایل دارد هرگونه ناراحتی ناشی از لوزه را تسکین دهد.
شما همچنین می توانید از دهانشویه های آب اکسیژنه استفاده کنید زیرا آنها حاوی دی اکسید کلر و ترکیبات روی طبیعی هستند که به دلیل وجود اکسیژن در جلوگیری از رشد باکتریها کمک می کنند.
با این حال ، دهانشویه های آب اکسیژنه بسیار قوی هستند ، بنابراین فقط باید یک یا دو بار در هفته از آنها استفاده شود.
4- غرغره کردن با استفاده از سرکه سیب
روغنهای اساسی مانند لیموترش و روغن مر نیز به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی ممکن است به کاهش سنگ لوزه کمک کنند. ابتدا با رقیق کردن روغن ضروری در روغن حامل شروع کرده و یک یا دو قطره را روی مسواک قرار دهید. توصیه می شود به دلیل وجود باکتری های درگیر از این مسواک دیگر استفاده نکنید.
6. با استفاده از یک مسواک ساده
ماست همچنین یک پادزهر مناسب برای جلوگیری از سنگ لوزه است زیرا حاوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس و سایر پروبیوتیک های مفید است که هر یک از اینها مزایای سلامتی بی نظیری دارند.
پروبیوتیک ها برای خلاص شدن از شر باکتری های ایجاد سنگ لوزه کمک می کنند.
8- جویدن هویج
درمان طبیعی سنگ لوزه
خوردن هویج به افزایش بزاق کمک می کند ، که به نوبه خود به کاهش و از بین بردن سنگ لوزه ها نیز کمک می کند.
1. از بین بردن سنگ های لوزه با استفاده از گوش پاکن
شما همچنین می توانید از دستگاه آبیاری های دهانی استفاده کنید که اغلب برای بیرون کشیدن سنگ لوزه از حفره آنها استفاده می شود ، فقط از آن در پایین ترین حالت استفاده کنید.
اما قبل از خرید ، آن را آزمایش کنید تا ببینید اسپری خیلی قوی است یا خیر. اگر قوی است ، از استفاده از آن برای بیرون کشیدن سنگهای خودداری کنید.
دستگاه آبیاری را بدون لمس سنگ در داخل دهان خود قرار داده و آبیاری را در پایین ترین حالت خود روشن کنید. سپس جریان آب را روی یک سنگ هدایت کنید و آن را محکم نگه دارید تا این سنگ جدا شود.
3. غرغره برای از بین بردن و جلوگیری از سنگ
همچنین ، مخلوطی از آب گرم و نمک برای غرغره کردن بهتر است زیرا باعث جدا شدن مواد غذایی از دهانه های لوزه می شود. شما باید یک قاشق چایخوری نمک را در 6 اونس آب مخلوط کرده و هم بزنید تا مخلوط شوند.
سپس آب نمک را غرغره کنید. آب نمک تمایل دارد هرگونه ناراحتی ناشی از لوزه را تسکین دهد.
شما همچنین می توانید از دهانشویه های آب اکسیژنه استفاده کنید زیرا آنها حاوی دی اکسید کلر و ترکیبات روی طبیعی هستند که به دلیل وجود اکسیژن در جلوگیری از رشد باکتریها کمک می کنند.
با این حال ، دهانشویه های آب اکسیژنه بسیار قوی هستند ، بنابراین فقط باید یک یا دو بار در هفته از آنها استفاده شود.
4- غرغره کردن با استفاده از سرکه سیب
روغنهای اساسی مانند لیموترش و روغن مر نیز به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی ممکن است به کاهش سنگ لوزه کمک کنند. ابتدا با رقیق کردن روغن ضروری در روغن حامل شروع کرده و یک یا دو قطره را روی مسواک قرار دهید. توصیه می شود به دلیل وجود باکتری های درگیر از این مسواک دیگر استفاده نکنید.
6. با استفاده از یک مسواک ساده
ماست همچنین یک پادزهر مناسب برای جلوگیری از سنگ لوزه است زیرا حاوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس و سایر پروبیوتیک های مفید است که هر یک از اینها مزایای سلامتی بی نظیری دارند.
پروبیوتیک ها برای خلاص شدن از شر باکتری های ایجاد سنگ لوزه کمک می کنند.
8- جویدن هویج
درمان طبیعی سنگ لوزهخوردن هویج به افزایش بزاق کمک می کند ، که به نوبه خود به کاهش و از بین بردن سنگ لوزه ها نیز کمک می کند.