کیفیت هوای تهران تا پایان هفته به محدوده خیلی ناسالم می‌رسد

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با بیان اینکه شاخص کیفیت هوا در شهر تهران در بیشتر ایستگاه‌ها در محدوده ناسالم برای همه گروه‌ها قرار دارد، گفت: طبق اعلام سازمان هواشناسی، تا پایان هفته در تهران پایداری هوا وجود دارد و با ادامه روند تولید آلاینده‌ها، وضعیت کیفیت هوا به محدوده خیلی ناسالم خواهد رسید.

به گزارش ایرنا از وبدا، عباس شاهسونی از عموم مردم و به‌ویژه گروه‌های آسیب‌پذیر از جمله کودکان، سالمندان، زنان باردار، بیماران تنفسی و قلبی و عروقی و افرادی که دیابت دارند درخواست کرد‌ در این شرایط در صورت امکان در فضای باز تردد نداشته باشند و در صورت ضرورت حتما از ماسک مناسب استفاده کنند. او همچنین به آسیب‌پذیری کودکان در مقابل آلودگی هوا اشاره کرد و با بیان اینکه حساسیت کودکان به آلودگی هوا قبل از تولد شروع می‌شود، گفت: برخی از آلاینده‌ها می‌توانند از جفت عبور کنند و در نتیجه جنین در معرض آلودگی هوا قرار می‌گیرد.

شاهسونی افزود: پس از تولد، کودکان به دلایل عمده‌ای، با خطرات ویژه‌ای از آلودگی هوا مواجه می‌شوند؛ چرا‌که اغلب، هوای آلوده بیشتری نسبت به بزرگسالان دریافت می‌کنند و از آنجایی که بدن آنها در‌حال رشد و تکامل است و سیستم ایمنی نیز کامل نیست، هوای آلوده به روش‌های مختلف بر سلامت آنها تأثیر می‌گذارد. او ادامه داد: کودکان با سرعت بیشتر و اغلب از طریق دهان نفس می‌کشند، به این معنی که آنها هوای بیشتری نسبت به بزرگسالان به ازای هر کیلوگرم وزن بدن خود استنشاق می‌کنند.

از سویی آنها اغلب، اوقات بیشتری را در خارج از منزل می‌گذرانند و هوای نزدیک به زمین را تنفس می‌کنند که آنها را در مجاورت منابع آلودگی مانند گرد‌و‌غبار و اگزوز وسایل نقلیه قرار می‌دهد. نوزادان و کودکان نوپا نیز در معرض آلودگی هوای خانگی قرار دارند. شاهسونی با بیان اینکه آلودگی هوا سالانه باعث بیش از ۷۰۰ هزار مرگ منتسب در کودکان زیر پنج سال در جهان می‌شود، گفت: طبق گزارش مؤسسه بار بیماری‌ها در سال ۲۰۲۴ بیش از ۱۵ درصد از کل مرگ‌و‌میرها در کودکان زیر پنج سال در دنیا مربوط به آلودگی هوا‌ست و آسم، شایع‌ترین بیماری مزمن تنفسی در کودکان است. آسم مرتبط با آلودگی هوا بیشترین تأثیر را بر سلامت کودکان بین پنج تا ۱۴ سال دارد و از هر ۱۰ کودک، یک نفر دارای علائم آسم است.

شاهسونی گفت: طبق گزارش مؤسسه بار بیماری‌ها در سال ۲۰۲۴ در سطح دنیا به طور میانگین ۳.۹ درصد از سال‌های عمر از دست رفته به علت ناتوانی (YLD) به دلیل آسم در کودکان بین پنج تا ۱۴ سال در اثر مواجهه با آلاینده‌های هوا رخ می‌دهد. بنابراین محافظت از کودکان به عنوان یکی از آسیب‌پذیرترین گروه‌ها در برابر آلودگی هوا الزامی است. او راهکارهای محافظت از کودکان را شامل ماندن در خانه و عدم حضور و فعالیت فیزیکی در فضای باز در زمان آلودگی هوا عنوان و به خانواده‌ها و کودکان توصیه کرد فعالیت‌های غیرضروری در فضای باز را به زمانی موکول کنند که از آلودگی هوا کاسته شده است و شرایطی را نظیر بازی‌های فکری فراهم کنند که کودکان در خانه سرگرم شوند. به گفته شاهسونی استفاده از ماسک مناسب می‌تواند به محافظت از کودکان شما در برابر مواد سمی موجود در هوا کمک کند. ماسک‌های کودکان در رنگ‌ها و طرح‌های متنوعی در دسترس هستند. برای تشویق کودکان به استفاده از ماسک می‌توانید از ماسک‌های یک بار مصرف مناسب کودکان با رنگ‌های شاد و طرح‌های کارتونی مورد علاقه‌شان استفاده کنید.

او افزود: ماسک‌هایی با کیفیت نظیر N۹۵ با سیستم تصفیه هوا چندلایه از ورود آلاینده‌های مضر و خطرناک به سیستم تنفسی کودکان جلوگیری خواهند کرد و بسیار مؤثر هستند. نکته مهم در استفاده از ماسک، اطمینان از ثابت‌ماندن آن بر روی صورت کودکان و نداشتن نشتی از کناره‌های آن است. کودکانی که آسم دارند باید در شرایط آلودگی هوا داروها و اسپری‌های تنفسی را همراه خود داشته باشند و حتما از ماسک استفاده کنند. رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت همچنین نوشیدن آب کافی برای حفظ سلامت کودکان را ضروری دانست و گفت: افزایش مصرف آب در روزهایی که کیفیت هوا پایین‌تر از حد استاندارد است، اهمیت بیشتری دارد.

آب به دفع سموم از بدن کمک می‌کند و می‌تواند علائم ناخوشایند ناشی از آلودگی هوا را کاهش دهد. کودک‌تان را تشویق کنید که مصرف مایعات نظیر آب آشامیدنی، آبمیوه‌های طبیعی و سوپ را افزایش دهند. این کار از مؤثرترین اقداماتی است که می‌توانید برای کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامت کودک‌تان انجام دهید. نکته مهم در استفاده از ماسک، اطمینان از فیت‌شدن آن‌ روی صورت کودکان و نداشتن نشتی از کناره‌های آن است. شاهسونی نصب دستگاه تصفیه هوا مجهز به فیلتر هوا را نیز یکی از بهترین راه‌ها برای محافظت از کودکان در برابر افزایش آلودگی هوای داخل خانه عنوان کرد و گفت: دستگاه تصفیه هوا برای افرادی که دارای مشکلات تنفسی هستند‌

نیز اکیدا توصیه می‌شود. او افزود: در روزهایی که آلودگی هوا به محدوده ناسالم برای گروه‌های حساس رسیده است، از تصفیه‌کننده‌های هوا که مجهز به فیلترهای هپا (HEPA) هستند برای حذف آلاینده‌های داخل خانه استفاده کنید و از کشیدن سیگار یا سوزاندن شمع یا بخور‌دادن در داخل خانه خودداری کنید. هنگامی که هوا به‌شدت آلوده است، پنجره‌ها را ببندید و اجازه دهید تصفیه‌کننده هوا، جریان هوای تمیز و تصفیه‌شده را در خانه گردش دهد. البته استفاده از تصفیه‌کننده‌های هوا که تولید ازن می‌کنند یا از مکانیسم الکتروستاتیک استفاده می‌کنند به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.