261 33
ببینید | مصرف ویتامین‌ها برای تقویت سیستم ایمنی؛ موثر یا فریب تبلیغاتی؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه برخی خوراکی ها در باور عمومی بعنوان تقویت کننده سبستم ایمنی شناخته شده اند اما هبچ خوراکی ها به تنهایی نمی‌تواند ضامن سلامت سیستم ایمنی بدن ما باشد، می‌گوید: برای داشتن یک سیستم ایمنی کامل و توانا موظف هستیم تا یک رژیم غذایی اصولی داشته باشیم تا همه گروه های غذایی را به تعادل و تناسب در آن گنجانده باشیم. اگر مواد مورد نیاز بدن‌مان از طریق مواد غذایی کسب کرده باشیم، خوردن بیشتر ویتامین ها یا مواد معدنی چیزی به توانایی سیستم ایمنی بدن‌مان اضافه نمی‌کند و اینها معمولا تبلیغات فریب کارانه است./خبرآنلاین
منبع: khabaronline-1894185