ببینید | هشدار! مراقب تغذیه کودکان و نوجوانان در ایام نوروز باشید

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه ایام نوروز بواسطه تعطیلات طولانی و بهم ریختگی نظم معمول ممکن است منجر به بدخوری هایی در کودکان و نوجوانان شود، می گوید: وجود گروه نان و غلات، پروتئین ها، میوه و سبزیجات در تغذیه روزمره کودکان واجب و تنظیم کننده رشد سالم آنهاست. تغذیه نادرست زمینه ساز دیابت و فشارخون بالا در بزرگسالی کودکان و نوجوانان می شود. مصرف نرشابه ها شیرینی جات و آجیل در ایام نوروز به مقدار غیر متعارف روی عادات غذایی کودکان در بلند مدت می تواند تاثیر منفی داشته باشد و باید نسبت به آن مراقبت شود./خبرآنلاین