چرا زنان بیشتر از مردان عمر می کنند؟

زن ها به طور متوسط بیشتر از مردان عمر می کنند و در تقریباً هر نقطه ای از دنیا می توان زنانی را پیدا کرد که بیشتر از مردان هم سن و سال خود عمر کرده اند.

بعضی ها ممکن است در توضیح این امر دلایل واضحی را مطرح کنند، مانند اینکه مردها از گذشته شغل های خطرناک تر و همینطور فیزیکی تری داشته اند، امری که با بالا رفتن سن، روی بدن آن ها تأثیر می گذارد. اما دلیل این امر به نحوه ی عملکرد بدن انسان هم مربوط است.

پزشکان می گویند دلایل متعددی برای بیشتر عمر کردن زنان نسبت به مردان وجود دارد.

به هورمون ها مربوط می شود

مردان اغلب رفتارهای پرخطرتری در مقایسه با زنان دارند. احتمال داشتن عادت های اجتماعی ای مانند مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر و تغذیه ی ناسالم در مردان بیشتر است.

این رفتارها ریسک ابتلا به بیماری های مزمنی مانند فشار خون بالا، چربی خون بالا، دیابت شیرین، بیماری مزمن انسدادی ریه، بیماری کبدی مزمن، سیروز کبدی و چاقی را افزایش می دهد. همه ی این بیماری های مزمن، باعث افزایش کسالت می شوند و می توانند در نهایت منجر به مرگ شوند.

به علاوه، مردان اغلب مشاغل خطرناک تری در مقایسه با زنان دارد و احتمال اینکه در رانندگی بی احتیاطی داشته باشند و در ورزش ریسک بیشتری کنند، بیشتر است ، امری که می تواند به آسیب هایی شود که عمر آن ها را کوتاه تر کند.

زن ها تغذیه ی سالم تری دارند

مجبور به سرکوب عمیق احساسات خود می کند. به دلیل این سرکوب عاطفی و دیگر عوامل، زنان ها اغلب روابط اجتماعی صمیماناه تری دارند، امری که آن ها را از حمایتی برخوردار می کند که می توانند به آن تکیه کنند.

به علاوه، زن ها اغلب شبکه های حمایتی گسترده تری در اجتماع دارند و از پیوند اجتماعی مستحکم تری برخوردارند، امری که می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت روان داشته باشد. این سیستم حمایتی بدان معنی است که زن ها اغلب مکانیزم مواجهه ی بهتری در برابر اضطراب دارند.

تحقیقات از ارتباط میان سرکوب احساسات خود و برخی مشکلات پزشکی حکایت دارد. سرکوب احساسات می تواند سطح اضطراب را افزایش دهد، میزان کورتیزول یا همان هورمون اضطراب را در بدن بالا ببرد و خواب و روابط تان را تحت تأثیر قرار دهد.

این این وضع می تواند احتمال بروز مشکلات روحی مانند تروما، افسردگی و اضطراب را افزایش دهد. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده میان سرکوب احساسات و افزایش فشار خون؛ ریسک بروز مشکلات قلبی عرووقی و ضعیف شدن دستگاه ایمنی بدن هم ارتباط وجود دارد.

احتمال مراجعه به پزشک در زنان بیشتر است

احتمال نادیده گرفتن یک مشکل پزشکی به جای مراجعه به پزشک، در مردان بیشتر از زنان است. پزشکان می گویند احتمال اینکه به مشکلاتی مانند درد قفسه سینه یا تنگی نفس به چشم مسائلی جزئی نگاه شود که خود به خود برطرف خواهد شد و پرهیز از مراجعه به پزشک برای پی بردن به نگران کننده بودن یا نبودن مشکل خود، در مردان بیشتر است.

مردها در برابر کمک گرفتن مقاومت می کنند و تا زمانی که مشکل حاد نشده باشد، با آن می سازند، امری که عواقب پزشکی شدیدتری را به دنبال خواهد داشت.

منبع: روزیاتو