روشهای کاهش درد دیسک کمر تاریخ انتشار: 1400/11/19-07:26 متخصصان میگویند برای کاهش درد دیسک کمر میتوان از ماساژ گرم و سرد کمک گرفت و با برنامه غذایی صحیح، وزن را کاهش داد. برچسب ها دیسک کمر درد دیسک کمر نسخه اصل مطلب