hamburger menu
search

redvid esle

redvid esle

سلول‌های بدن با هم از پیری صحبت می‌کنند

سیگنال‌های شیمیایی منتشرشده توسط میتوکندری‌های آسیب‌دیده به میتوکندری‌های بافت‌های دیگر منتقل می‌شود و روی سرعت پیر شدن موجوات زنده تاثیر می‌گذارد.
1402/11/8 , 19:30
68
0
0

چگونه روند پیری را کند کنیم؟

ممکن است سن بیولویکی فردی ۴۱ ساله، که از سبک زندگی سالم پیروی می‌کند ۳۶ ساله باشد و برعکس فرد ۵۷ ساله‌ای که رژیم غذایی سالم، تحرک یا خواب کافی ندارد، به صورت بیولوژیکی تقریبا ۶۰ ساله به نظر برسد.
1402/08/17 , 13:30
59
0
0

تاثیر ورزش بر پیری سالم

چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، فعالیت بدنی سنگ بنای پیری سالم است.
1402/04/27 , 00:36
169
0
0

 تأثیر تغذیه بر پیری سالم

حتی اگر تا این اواخر زیاد به تغذیه سالم فکر نکرده‌اید، تغییر رژیم غذایی در حال حاضر می‌تواند سلامتی شما را به‌عنوان یک فرد مسن بهبود بخشد.
1402/03/21 , 01:05
144
0
0

تأثیر خواب خوب شبانه بر پیری سالم

نداشتن خواب باکیفیت کافی می‌تواند فرد را تحریک‌پذیر، افسرده، فراموش‌کار و احتمال سقوط یا حوادث دیگر را بیشتر کند.
---
1402/02/10 , 01:17
60
0
0

تأثیر ترک سیگار و الکل بر پیری سالم

محققان به شواهدی دست یافتند که نشان می‌دهد برخی از نواحی مغز علائم پیری زودرس را در مردان و زنان وابسته به الکل نشان می‌دهد.
1402/01/17 , 01:33
131
0
0

 تأثیر مراقب از سلامت روان در پیری سالم

سالمندانی که از نظر اجتماعی منزوی هستند یا احساس تنهایی می‌کنند در معرض خطر بیشتری برای بیماری قلبی، افسردگی و زوال شناختی هستند.
1401/12/27 , 17:35
107
0
0

 تأثیر استرس بر پیری سالم

استرس یک واقعیت زندگی است که اکثر ما در یک‌زمان آن را تجربه می‌کنیم.تحقیقات نشان می‌دهد که استرس مداوم می‌تواند مغز را تغییر دهد، بر حافظه تأثیر بگذارد و خطر ابتلا به آلزایمر یا زوال عقل را افزایش دهد و در واقع روند پیری را تسریع نماید.
1401/11/11 , 21:56
68
0
0

 تأثیر افسردگی بر پیری سالم

اگرچه افسردگی در افراد مسن شایع است، اما تشخیص آن دشوار است.افسردگی نه‌تنها بر سلامت روان، بلکه بر سلامت جسمی نیز تأثیر می‌گذارد.
1401/10/12 , 22:44
61
0
0

کرمانشاه| صدای پیر شدن کرمانشاه

حرکت ایرانی‌ها به سمت سالمندی جمعیت، موضوعی انکارناپذیر و البته تلخ و چالش‌برانگیز است. این وضعیت در برخی استان‌ها به‌مراتب بدتر از میانگین کشوری است؛ ازجمله استان یک‌میلیون و 952 هزارنفری کرمانشاه.
---
1397/03/27 , 15:24
564
0
0