اطلاعات بالا را برای ثبت نام تکمیل کنید
برد روحیه ساز تیم ملی بلیت پرواز از کیش به دوحه
برد روحیه بخش تیم ملی فوتبال مقابل بورکینافاسو در آستانه جام ملت‌ها
1402/10/15 , 20:05
82
0
0
اگر کلسترول خونتان بالاست یکی از این 6 ورزش را انتخاب کنید و تاثیر باورنکردنی آن را ببینید
افزایش کلسترول LDL در خون با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد و می‌تواند سلامت جسم افراد را به خطر بیندازد.
1402/06/13 , 12:05
103
0
0
تبریک روز جهانی یوگا 1401؛ متن پیام، عکس نوشته و سخن بزرگان
روز جهانی یوگا 1401 برابر با 31 خرداد است. به همین بهانه متن پیام های تبریک و سخن بزرگان درمورد یوگا با عکس نوشته جهت پروفایل و استوری را برایتان آورده ایم.
1401/03/26 , 16:52
2,651
0
3
روز جهانی یوگا سال 1401 چه تاریخی است؟+تاریخچه، فواید و لوگو
21 ژوئن برابر با 31 خرداد را سازمان ملل متحد به عنوان روز جهانی یوگا نامگذاری کرده است. در این مطلب تاریخچه، فواید و لوگوی این ورزش محبوب و پرطرفدار را آورده ایم.
1401/03/25 , 18:53
782
0
0
یوگای چشم ؛ تمریناتی برای تقویت بینایی و عضلات چشم
در صورت استفاده افراطی از چشم ممکن است چشم دچار اختلالات بینایی شود که می توان با انجام تمرینات یوگا به چشم ها استراحت داد و این مشکلات را از بین برد.
1400/08/20 , 10:44
374
0
0
کاهش درد قاعدگی با چند حرکت مخصوص یوگا
اغلب خانم ها هر ماه با شروع درد قاعدگی، برای درمان آن داروهای مسکن زیادی مصرف می کنند اما روش های ساده دیگری برای کاهش درد پریودی وجود دارد.
1400/07/24 , 10:07
453
0
0
لاغری شکم و پهلو؛ چند تمرین ساده یوگا
آیا قصد دارید وزن کم کنید، اما هنوز ورزش خاصی را انجام نمی‌دهید؟ اگر نمی‌توانید در کلاس‌های ورزشی حضور پیدا کنید، این مجموعه از حرکات جالب یوگا را امتحان کنید.
1399/12/16 , 09:52
409
0
0
تسکین علائم آرتریت روماتوئید با تمرینات یوگا
انجام مرتب تمرینات یوگا در افراد مبتلا به بیماری آرتریت روماتوئید فواید جسمی و روانی قابل ملاحظه ای دارد.
1399/10/15 , 07:21
378
0
0
یوگا چیست؟
یوگا از جمله ورزش هایی است که هر گاه از آن صحبتی به میان آید، اولین مسئله ای که ذهن به سمت آن حرکت می کند احساس آرامشی است که یوگا به افراد می دهد در واقع این موضوع در ذهن افراد ثبت شده که این ورزش راهی برای رسیدن به آرامش است.
1398/10/16 , 11:37
554
0
0