اطلاعات بالا را برای ثبت نام تکمیل کنید
هشدار؛ کمبود این ویتامین به مغزتان آسیب می‌زند!
آسیب مغزی افراد با سطوح پایین این ویتامین ۶ برابر بیشتر خواهد شد.
1402/09/10 , 13:50
82
0
0
فقر ویتامین ب 12 چیست؟
ویتامین ب۱۲ یا کوبالامین از مهمترین ویتامین‌های مورد نیاز برای حیات موجودات زنده است. این ویتامین برای خون‌سازی و عملکرد سیستم عصبی از طریق سنتزِ میلینی ضروری است. این ویتامین همراه با فولیک اسید و دیگر ویتامین‌ها برای بارداری بسیار ضروری است.
1399/08/19 , 08:10
290
0
0
همه آنچه باید در مورد ویتامین ب ۱۲ بدانید!
ویتامین ب ۱۲ یکی از ترکیبات و مواد غذایی ضروری برای بدن به شمار می‌رود چرا که در عملکرد فرآیند‌های مهم و متعدد در بدن یاری‌رسان است. برای مثال، این ویتامین به بدن کمک می‌کند تا غذای مصرف شده را به گلوکز تبدیل کند. بدن برای تبدیل غذا به انرژی، به گلوکز نیاز
1398/08/4 , 09:16
807
0
0