اطلاعات بالا را برای ثبت نام تکمیل کنید
اظهارات زارعی درباره ممنوعیت حضور دانشجویان خانم در مسابقات ورزشی آقایان
مدیرکل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان با بیان اینکه منع قانونی برای حضور دانشجویان خانم در مسابقات ورزشی آقایان نداریم، گفت: بعضا ممکن است دانشگاه‌ها به صلاحدید حراست و معاونت مربوطه حساسیت خاصی برای این موضوع داشته باشند؛ اما وزارت علوم در حال رایزنی با
1404/02/17 , 09:07
44
0
0
بورسیه شدن ١٢ ورزشکار زن و مرد با رعایت برابری جنسیتی
کمیته ملی المپیک برای دوره جدید معرفی ورزشکاران بورسیه کمیته بین المللی المپیک، اقدام به تعیین ١٢ ورزشکار زن و مرد کرده است.
1404/02/16 , 10:26
27
0
0
آمل شهر المپیکی های کشتی ایران؛ زیرساخت ها مناسب نیست
آمل- شهرستان آمل موتور محرک کشتی و شهر المپیکی ها است، جایی که کشتی در آن فقط یک ورزش نیست، بلکه یک سبک زندگی به شمار می‌آید که از کمبود و مناسب نبودن زیرساخت این ورزش رنج می برد.
1404/02/15 , 10:00
23
0
0
رونمایی از اولین کتاب دروازه بان سابق تیم ملی ایران
دروازه بان سابق تیم ملی فوتسال ایران از اولین کتاب خود با محور راهکارهای تامین سلامت مردم و دوری از چاقی و اعتیاد رونمایی خواهد کرد.
1404/02/2 , 12:06
68
0
0
بلال اردوغان: پوتین و اردوغان پیشگامان جنبش جهانی ورزش
بلال اردوغان بعد از هفتمین مجمع جهانی ورزش‌های قومیتی از نقش ولادیمیر پوتین و پدرش رجب طیب اردوغان در توسعه ورزش خصوصا ورزش‌های قومیتی گفت.
1404/02/2 , 10:58
53
0
0
ورزش؛ سپر دفاعی جوانان در برابر اعتیاد!
سرپرست فرمانداری مشگین‌شهر گفت: فعالیت‌های ورزشی سالم کلید کاهش گرایش به مصرف انواع مواد مخدر و جلوگیری از آسیب اجتماعی است.
1404/02/1 , 20:29
54
0
0
فحاشی تعدادی تماشاگرنما به بیرانوند کار مردم با فرهنگ یزد نیست
یزد - مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی یزد گفت: آنچه در روزهای گذشته و در ورزشگاه شهید نصیری یزد رخ داده فرهنگ واقعی مردم اصیل یزد نیست.
1404/01/31 , 10:15
44
0
0
کمانداران اعزامی به یونیورسیاد جهانی مشخص شدند
ترکیب تیم ملی تیراندازی با کمان دانشجویان در کمان کامپوند برای شرکت در سی و دومین یونیورسیاد دانشجویان جهان اعلام شد.
1404/01/29 , 11:23
73
0
0
حضور پزشکیان در اختتامیه جشنواره «قهرمان ایران»
رئیس‌جمهور در اختتامیه جشنواره «قهرمان ایران» حضور یافت.
1404/01/27 , 21:44
87
0
0
پوشش زنده/ «قهرمانان ایران» معرفی شدند؛ میرزازاده جایزه تختی را گرفت
طی مراسمی با حضور وزیر ورزش و رئیس کمیته ملی المپیک، برترین های «قهرمان ایران» معرفی شدند.
1404/01/27 , 20:39
59
0
0
روش‌های ساده برای شروع ورزش
ورزش یکی از ارکان اصلی یک سبک زندگی سالم است. از کاهش خطر بیماری‌های قلبی گرفته تا بهبود خلق‌وخو، خواب بهتر و افزایش انرژی، فواید ورزش بی‌شمار است.
1404/01/20 , 15:45
33
0
0
پیش‌بینی هواشناسی از وضعیت هوای تهران در روزهای آینده
پیش‌بینی‌های اداره کل هواشناسی استان تهران نشان می‌دهد که از روز پنجشنبه با نفوذ سامانه بارشی، به تدریج ابرناکی، وزش باد شدید و گاهی بارش باران یا رگبار و رعد و برق و در ارتفاعات بارش برف و مه تا شنبه مورد انتظار است، بر همین اساس پنجشنبه تا شنبه هوای این
1403/12/27 , 16:58
65
0
0
(ویدئو) 7 حرکت پلانک در 7 دقیقه برای آب کردن چربی های شکم
پلانک یک تمرین بدنسازی است که برای تقویت عضلات هسته بدن (شکم، کمر و عضلات اصلی بدن) طراحی شده است. در این حرکت، شما باید بدن خود را در یک خط مستقیم نگه دارید، به طوری که تنها با آرنج‌ها و انگشتان پا تماس داشته باشید و سعی کنید این وضعیت را برای مدت زمان مشخصی
1403/12/20 , 20:59
158
0
0
حرکت خطرناک یک پارکور کار در متروی تهران + ویدئو
حرکت عجیب و خطرناک یک پارکور کار در متروی تهران، سوژه شد.
1403/12/15 , 19:11
50
0
0
کلیات لایحه جامع نظام باشگاه‌داری تصویب شد
کلیات لایحه جامع نظام باشگاه‌داری در جمهوری اسلامی ایران در مجلس شورای اسلامی تصویب شد.
1403/12/6 , 09:54
91
0
0
سلامت مغز را با این روش تضمین کنید
برخی مطالعه‌ها نشان می‌دهد انجام حرکات ورزشی می‌تواند تضمین کننده سلامت مغز باشد.
1403/12/3 , 23:57
103
0
0
چه نوع تمرینی برای کنترل کلسترول مناسب است؟
ورزش منظم و مداوم می‌تواند تری گلیسیرید را ۳۰ تا ۴۰ درصد کاهش دهد و سطح HDL را ۵ تا ۸ میلی‌گرم در دسی‌لیتر افزایش دهد.
1403/12/1 , 22:12
65
0
0
افتتاح یک باشگاه خالی شدن چند تخت بیمارستان؛ طراحی جاده تندرستی جدید
در نشست مدیران ورزشی تاکید شد که در صورت افتتاح یک باشگاه ورزشی چند تخت بیمارستانی خالی خواهد شد.
1403/11/26 , 07:28
71
0
0
آرزویم قهرمانی با تیم ملی فوتسال ایران در جام جهانی است
بجنورد- امیرحسین داوودی، فوتسالیست جاجرمی عضو تیم ملی و تیم گیتی پسند اصفهان، قهرمانی با تیم ملی فوتسال ایران در جام جهانی را آرزوی خود دانست.
1403/11/23 , 09:53
119
0
0
میزان پیاده‌روی برای هر گروه سنی چقدر است؟
بهتر است بزرگسالان (۱۸ تا ۵۹ سال) روزانه ۷ تا ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی کنند.
1403/11/20 , 00:11
63
0
0
این 6 ماده غذایی عمرتان را کوتاه می‌کنند
تغذیه در کنار ورزش و فعالیت جسمانی به عنوان دو زیر مجموعه اصلی سبک زندگی نقش مهمی در سلامت کلی ما دارند. تغذیه سالم اما به باور بسیاری از متخصصان پایه اصلی حفظ سلامت جسمانی است. در حالی که برخی از غذاها ما را تغذیه و تقویت می‌کنند، برخی دیگر می‌توانند به مرور
1403/10/29 , 09:08
104
0
0
7 ورزش که ریشه ایرانی دارند
در برخی از متون تاریخی اشاره شده که ایرانیان بازی‌هایی با توپ داشته‌اند که بعدها به بازی‌های مدرن مانند راگبی الهام بخشید. این بازی‌ها معمولاً در فضاهای باز انجام می‌شد و ترکیبی از سرعت، چابکی و مهارت بود.
1403/10/27 , 11:44
79
0
0
دبیر انجمن MMA منصوب شد
با حکم نایب رئیس فدراسیون انجمن های ورزشی، امیر خوشبین به عنوان دبیر انجمن MMA منصوب شد.
1403/10/4 , 20:39
126
0
0
درخشش دختران وزنه‌برداری ایران در آسیا؛ شریفی قهرمان آسیا شد
دو دختر وزنه‌برداری ایران در مسابقات نوجوانان وجوانان آسیا موفق به کسب۲طلا،یک نقره و ۲ برنز شدند.
1403/10/3 , 00:16
126
0
0
این دختر چگونه توانست یک اسب را در «مسابقۀ دو» شکست بدهد؟
بر اساس فرضیۀ «دویدن استقامتی»، این ویژگی‌ها احتمالاً تا حدی به دلیل «شکار استقامتی» در اجداد اولیه ما توسعه پیدا کرده‌اند؛ یعنی زمانی که انسان‌ها شکار خودشان را تعقیب می‌کردند تا وقتی که حیوان خسته شود و از حرکت بازایستد.
1403/09/24 , 11:29
149
0
0
سردرد بعد از ورزش خطرناک است؟
همه ما دست‌کم یکبار بعد از انجام ورزش، سردردهای نبض‌دار و درد در قسمت پیشانی و شقیقه را تجربه کرده‌ایم؛ این دردها دلایل متعددی دارند.
1403/09/12 , 23:20
153
0
0
ترویج ورزش‌های همگانی با کمک هوش مصنوعی در سطح کشور
سمنان- دبیر فدراسیون ورزش‌های همگانی از اجرای طرحی جدید برای توسعه ورزش همگانی و ترویج سلامتی در کشور خبر داد و گفت: این طرح نوین با کمک هوش مصنوعی، مردم را به تمرین و ورزش ترغیب می‌کند.
1403/09/2 , 09:26
106
0
0
ترویج ورزش‌های همگانی با کمک هوش مصنوعی در سطح کشور
سمنان- دبیر فدراسیون ورزش‌های همگانی از اجرای طرحی جدید برای توسعه ورزش همگانی و ترویج سلامتی در کشور خبر داد و گفت: این طرح نوین با کمک هوش مصنوعی، مردم را به تمرین و ورزش ترغیب می‌کند.
1403/09/2 , 09:26
96
0
0
ایران برای اولین بار قهرمان مسابقات کشتی آزاد زیر ۲۳ سال جهان شد
تیم ایران برای اولین بار عنوان قهرمانی رقابت های کشتی آزاد زیر ۲۳ سال جهان را به دست آورد.
1403/08/7 , 00:15
130
0
0
تاثیرات تکان‌دهندۀ یک «ورزش» فاجعه‌بار
چند سالی از ظهور یک ورزش رزمی جدید به نام «مبارزه با سیلی» (Slap Fighting) می‌گذرد و نگرانی‌ها در مورد آسیب‌های مغزی ناشی از آن در حال افزایش است. حالا یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که 78 درصد از شرکت کنندگان در این مسابقه دچار ضربه‌ها و آسیب‌های مغزی می‌شوند.
1403/07/4 , 08:50
157
0
0
گلستان باید به سمت باشگاه داری حرکت کند
گرگان-نماینده مردم غرب استان گلستان با بیان اینکه استان گلستان باید به سمت باشگاه داری حرکت کند، گفت: باید از موضوع تیم داری خارج شد چراکه این کار هیچ نتیجه‌ای در پی نخواهد داشت.
1403/06/19 , 10:04
188
0
0
ورزش حلقه مفقوده کاندیداهای ریاست جمهوری
موضوع ورزش ایران در برنامه‌های انتخاباتی نامزدهای ریاست جمهوری تاکنون چندان پررنگ نبوده است.
1403/04/2 , 11:55
164
0
0
دوندگان حرفه‌ای سال‌ها بیشتر از افراد معمولی زندگی می‌کنند!
دوندگان حرفه‌ای به‌طور میانگین پنج سال بیشتر از باقی جمعیت زندگی می‌کنند. پژوهشگران کانادایی و استرالیایی از داده‌های سلامت مربوط به ۲۰۰ نفر اولی استفاده کرده‌اند که در دهه‌های ۱۹۵۰، ۶۰ و ۷۰ موفق شدند یک مایل (۱٫۶ کیلومتر) را در کمتر از چهار دقیقه بدوند.
1403/03/25 , 17:17
165
0
0
اسطوره‌ای که به «تیم قرمز» پیوست؛ پردرآمدترین ورزشکار تاریخ کیست؟
گایوس آپولئیوس دیوکلس، مردی از منطقه‌ای که امروزه اسپانیا و پرتغال نامیده میشود، پردرآمدترین ورزشکار تاریخ به شمار می‌رود. درآمد دوران حرفه‌ای این ارابه‌ران رومی که بر روی یک سنگ نوشته باستانی حک شده است، به 35 میلیون و 863 هزار و 120 سسترتیوس (که واحد پول
1403/02/17 , 11:32
163
0
0
آیا ورزش روی زنان بیش از مردان تاثیرگذار است؟
بر اساس نتایج یک تحقیق جدید، تاثیر فعالیت‌های ورزشی بر زنان در مقایسه با مردان بیشتر است.
1403/01/16 , 20:01
245
0
0
(عکس) روزی که علیفر مربی فرکی بود؛ 40 سال قبل
فوتبال دارایی یکی از قدیمی‌ترین اسامی فوتبال ایران محسوب میشود.
1403/01/15 , 14:57
206
0
0
در کشور ما بیش از حد دولت و نهادهای حکومتی در امر ورزش دخالت کرده و می‌کنند؛ سیاست در هیچ امری وارد نشد، مگر آنکه آن را تباه کرد!
مهاجرانی نوشت: اصلا در کشور ما بیش از حد دولت و نهادهای حکومتی در امر ورزش دخالت کرده و می‌کنند. این دخالت‌ها در نقاط عطف پیروزی یا شکست خودش را بهتر نشان می‌دهد.
1402/11/23 , 09:23
139
0
0
با این ورزش‌ها جلوی ریزش مو را بگیرید
محققان به این نتیجه رسیده اند درمان ریزش مو زمانی جواب می‌دهد که کمبود آهن در بدن وجود نداشته باشد و فرد دچار کم خونی نباشد. مرین‌های ایروبیک قوی با سرعت بالا و دفعات زیاد یا تمرین‌هایی که همراه با وزنه هستند، می‌توانند سرعت ریزش مو را کاهش دهند و عاملی برای
1402/08/22 , 23:40
217
0
0
کدام نوشیدنی‌ها در کاهش وزن موثرند؟
اگر برای کم کردن وزن تلاش می کنید، آنچه برای نوشیدن انتخاب می کنید می تواند به اندازه آنچه می خورید بسیار مهم باشد.
1402/08/19 , 23:45
200
0
0
مدارس برای ورزش خانوادگی آخر هفته‌ها باز هستند
وزیر آموزش و پرورش از طرح ورزش دانش‌آموزان و خانواده‌ها در مدارس خبر داد و گفت: در مدارس در روزهای پنجشنبه و جمعه برای ورزش خانوادگی باز است.قرار است 100 مسابقه در 100 روز یعنی از اول آبان تا آخر اسفند در مدارس برگزار شود.
1402/07/29 , 17:30
266
0
0
دعوت وزیر خارجه عربستان از امیر عبداللهیان برای تماشای فوتبال تیم های دو کشور در ریاض
در گفتگوی تلفنی فیصل بن فرحان وزیر امور خارجه عربستان و حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران ، برخی موضوعات مورد اهتمام دو کشور در حوزه‌های مختلف مناسبات دوجانبه مورد مشورت و تبادل نظر قرار گرفت.
1402/07/13 , 23:57
208
0
0
چقدر باید در طول هفته ورزش کنیم؟ + پوستر راهنما
همه می‌دانیم که باید ورزش کنیم و تحرک داشته باشیم، اما اکثر افراد از «حداقل‌های ضروری» مطلع نیستند و این پوستر با همین هدف طراحی شده.
1402/07/8 , 07:50
257
0
0
برای وزن کم کردن چه ساعتی باید ورزش کرد؟
داده‌های تحقیقاتی یک مطالعه روی بیش از پنج هزار نفر در ایالات‌متحده نشان می‌دهد بین ساعات 7 تا 9 صبح، بهترین زمان ورزش با هدف کاهش وزن است.
1402/06/29 , 23:40
323
0
0
روش ابداعی جدید دانشمندان؛ بدون ورزش عضلات قلب خود را تقویت کنید
بیماری عروق کرونر که ناشی از تجمع پلاک روی دیواره رگ‌های خون‌رسان به قلب است، یکی از شایع‌‌ترین بیماری‌ها در جهان محسوب میشود. در کنار دارو و عمل جراحی دانشمندان به روش ابداعی جالبی رسیدند که می‌تواند این بیماری را بهبود بخشد.
1402/06/22 , 20:30
259
0
0
اگر کلسترول خونتان بالاست یکی از این 6 ورزش را انتخاب کنید و تاثیر باورنکردنی آن را ببینید
افزایش کلسترول LDL در خون با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد و می‌تواند سلامت جسم افراد را به خطر بیندازد.
1402/06/13 , 12:05
264
0
0
۵۰ توصیه به «کیومرث هاشمی» برای بهتر شدن وضعیت ورزش ایران
یکی از روسای سابق فدراسیون‌ها به سرپرست وزارت ورزش توصیه کرد اگر می‌خواهد تغییری در وضعیت فعلی ورزش کشور اجرا کند باید به ۵۰ توصیه وی توجه ویژه ای داشته باشد.
1402/06/1 , 07:49
192
0
0
تمرین‌های ورزشی که مانع از ابتلا به ۸ سرطان در مردان میشود
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد مردانی که به چند نوع ورزش می‌پردازند، کمتر از دیگران به ۸ نوع سرطان مبتلا می‌شوند.
1402/05/28 , 23:00
170
0
0