چارلز دوهیگ در کتاب قدرت عادت با نگاهی علمی و پژوهشی به دنبال درک و شناسایی سازوکار عادت‌هاست، تا بتوان برای تغییر یا جانشینی احتمالی‌شان

فرهنگ معیوب گاه حتی معادلات فیزیولوژیک را هم تحت‌تاثیر قرار می‌دهد، به مناسبت روز بهداشت قاعدگی یک ویدئوی کوتاه و چند خط درباره پریود،