آموزش طرز تهیه فلافل خانگی به صورت مرحله ای با فیلم با ترفندهای بیادماندنی کردن طعم آن همراه خواص، مضرات، کالری، ارزش غذایی، طبع و مصلح

در این مطلب قصد داریم روش تهیه فلافل سویا را به شما عزیزان آموزش دهیم.

در این مطلب دستورالعمل تهیه فلافل خانگی آموزش داده شده است.

برای تهیه فلافل خوشمزه و ترد مثل ساندویجی‌ها لازم است نخود را ۲۴ ساعت قبل با آب سرد خیس کنید و چند بار هم در طول این مدت آب آن را عوض کنید