املت اسفناج یکی از غذاهای خوشمزه ای رژیمی است که در ادامه طرز تهیه املت اسفناج با پنیر، سیب زمینی، قارچ، گوجه و پیازچه را به صورت مرحله ای

یک کارشناس آشپزی طرز تهیه املت شمالی(سیاه مزگی) را آموزش داده است.

املت کاهو یک غذای حاضری خوشمزه و کم کالری است که تا مدت زیادی شما را سیر نگه می‌دارد و دستور پخت بسیار ساده‌ای دارد. برای آموزش املت کاهو

یک کارشناس آشپزی، طرز تهیه املت کیوی را آموزش داده است.

یک کارشناس آشپزی، طرز تهیه املت ایتالیایی را آموزش داده است.

املت با پنیر پیتزا یک غذای ساده، زود هضم و بسیار خوش طعم و لذیذ بوده و انتخابی مناسب برای پذیرایی ساده در وعده‌های غذایی صبحانه و شام است.