به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست اما کربوهیدرات‌های پیچیده و انرژی زایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف

طبع سمنو سنتی گرم است و خوراکی‌هایی مثل سکنجبین و کاسنی مصلح آن هستند. در ادامه به فواید و خواص سمنو، مواد تشکیل دهنده، ارزش غذایی و

سمنو یکی از دسرهای خوشمزه و سنتی ایرانی است که زمان زیادی برای تهیه آن نیاز است. در این مطلب طرز تهیه سمنو در منزل، مراحل آماده کردن جوانه

دیدن سمنو در خواب نشانه چیست؟ تعبیر خواب به فرایند معنادهی به رویاهایی که در خواب می بینید، گفته می‌ شود. برای اینکه بدانید دیدن سمنو در

سمنو، یک میان وعده مقوی، لذیذ و خوشمزه ای است که از جوانه گندم و آرد گندم، درست می شود. این میان وعده نمادی از برکت است که در سفره های هفت

سمنو، یک میان وعده ی مقوی، لذیذ و خوشمزه ای است که از جوانه گندم و آرد گندم، درست می شود. این میان وعده نمادی از برکت است که در سفره های

در آستانه سال نو پخت سمنوی سنتی بهاری در بروجرد رونق گرفته است.