در آلودگی هوا چی بخوریم و چی نخوریم؟ برای آلودگی هوا در خانه چه باید کرد؟ قرص ضد آلودگی هوا چیست؟ به همه این پرسش ها در ادامه پاسخ داده ایم و مطالب جامعی را در این زمینه آورده ایم.
اختلال در خواب شبانه میتواند حسابی برای ما دردسرساز شود و آرامشمان را در طول روز از بین ببرد. یکی از راههای موثر در رفع بیخوابی، استفاده از دمنوشهای گیاهیست که در این مطلب تعدادی از آنها را به شما معرفی میکنیم.
مصرف دمنوش با طبع سرد در فصل تابستان و بهار بدن را خنک نگه می دارد و مانع از گرمازدگی میشود، اما قبل از نوشیدن این دمنوشها باید از گرم یا سرد بودن طبع خود اطلاع پیدا کنید. از جمله این دمنوشها میتوان به دمنوش آلبالو، گل سرخ، زرشک، قهوه سبز و... اشاره کرد.
مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی گفت: دمنوش گل راعی، خاصیت مسکن داشته و مصرف آن با سرکه به مدت 40 روز برای دردهای سیاتیک و نقرس بسیار اثربخش است.
نوشیدن دمنوش با طبع گرم برای افراد سرد مزاج مفید است، اما افراد گرم مزاج باید این دمنوشها را همراه با مصلح آن مصرف کنند. از جمله دمنوشهایی که طبع گرم دارند، میتوان به دمنوش بابونه، به لیمو، بهارنارنج، زنجبیل، دارچین، گل گاوزبان و ... اشاره کرد.