خروپف کردن پدیده‌ای رایج در بین بسیاری از افراد است، ولی احتمال رخ دادن آن در زنان و مردان از سن مشخصی به بعد بیشتر می‌شود.

خروپف یک واکنش شایع در افراد است که علت‌های گوناگونی در بروز آن نقش دارند و با به کار بردن چند ترفند ساده می‌توان آن را رفع کرد.

استاد دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: اگر فرزندتان بیش از سه شب در خواب خروپف می‌کند یا خواب ناآرام دارد، غلت می‌زند، شب‌ادراری دارد یا

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: با بررسی و مطالعه در افراد مختلف به دلایل و راهکار‌های مؤثری، برای درمان و تشخیص برای خر و پف دست یافته ایم.