اطلاعات بالا را برای ثبت نام تکمیل کنید
"قوس کمر" را جدی بگیرید
رئیس کمیته پزشکی و حرکات اصلاحی هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه قوس کمر را یکی از ناهنجاری های اسکلتی معرفی کرد که بسیاری از مردم به آن توجه ندارند، اما به مرور می تواند مشکل ساز شود.
1400/10/5 , 08:19
298
0
0
چند حرکت اصلاحی برای رفع گودی کمر
یکی از شایع‌ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر (لوردوز) است و بسیاری از ما علت کمردرد‌های خود را گودی بیش از حد کمر می‌دانیم، اما این گودی بیش از حد چیست؟ چرا به وجود می‌آید؟ اصولا آیا کمر انحنایی دارد؟
1398/11/10 , 10:56
1,958
0
0
چه عواملی باعث "پارگی دیسک کمر" می‌شود/ بهترین روش‌های درمانی چیست؟
یک جراع مغز و اعصاب به این سؤالات پاسخ داد که چه عواملی باعث "پارگی دیسک کمر" می‌شود؟ و بهترین روش‌های درمانی برای پارگی دیسک چیست؟
1398/10/25 , 09:04
671
0
0
کمر درد هشدار چیست؟
محققان دریافتند، کمر درد علامت هشداردهند اولیه برای افرادی است که استرس دارند.
1398/10/1 , 13:52
574
0
0
بهترین روش برای درمان کمردرد حاد
بررسی مقایسه سه روش تمرین درمانی، برق درمانی و دارو درمانی در بیماران مبتلا به کمر درد حاد نشان می‌دهد که روش برق درمانی نسبت به دو روش دیگر از تاثیر بیشتری برخوردار است.
1398/09/20 , 09:04
491
0
0
درمان "دیسک کمر" نیاز به جراحی ندارد
دبیر انجمن جراحان ارتوپدی با اشاره به اینکه اکثر کمردردها نیاز به درمان جراحی ندارند، گفت: درمان‌‌های دیسک کمر، براساس اینکه چگونه به‌روی عناصر عصبی فشار وارد کند، متفاوت است اما به‌‌طور کلی در همه موارد، درمان آن به‌جز موارد خاص، غیر جراحی است.
1398/09/9 , 09:00
549
0
0
بهترین کاری که هنگام «کمر درد» باید انجام دهیم
متخصص ارتوپدی با بیان اینکه بهترین کار هنگام کمر درد استراحت کردن است، گفت: مالش دادن کمر بدترین کار است.
1398/09/3 , 10:48
535
0
0
درد بالای کمرتان جدی است، اگر...
کمر درد می‌تواند چندان ناراحت کننده نباشد یا اینکه چنان آزارتان بدهد که چند روز از تمام فعالیت‌های روزانه محروم‌تان کند. علائمی وجود دارند که نشان می‌دهند درد بالای کمرتان ناشی از مشکلی جدی است و نیاز به اقدام اورژانسی دارد. ضمنا خوب است علت هر نوع کمر درد را
1398/08/21 , 10:19
637
0
0