اطلاعات بالا را برای ثبت نام تکمیل کنید
۷ نشانه هشداردهنده کمبود ویتامین دی را جدی بگیرید
کمبود ویتامین دی در بدن دارای علائم و نشانه هایی است که هر فرد باید آنها را جدی گرفته و در صدد رفع آنها برآید.
1399/09/30 , 07:23
571
0
0
شیوع کمبود ویتامین دی/نقش پوشش در کمبود ویتامین دی زنان ایران
ویتامین دی یکی از فاکتورهای مهم در رشد استخوان به شمار می‌رود.کمبود آن باعث کاهش جذب کلسیم و نرمی استخوان شده و ریسک شکنندگی استخوان را افزایش می‌دهد.
1398/08/18 , 08:58
696
0
0
خوراکی هایی برای تقویت اعصاب و روان!
گاهی دیده اید وقتی روی ناخن‌ها لکه‌های سفید پیدا می‌شود، برخی می‌گویند حتما کلسیم یا روی بدن کم شده؟ یا گاهی مو‌ها ناگهان سفید می‌شود و فکر می‌کنیم حتما ویتامینی در بدنمان کم شده؟
1398/07/29 , 15:42
1,058
0
0