ویتامین ها، یکی از مهم ترین موادی هستند که بدن انسان، برای انجام سوخت و ساز و متابولیسم به آنها نیاز دارد. ویتامین ها دارای انواع مختلفی هستند. ویتامین های گروه B، یک دسته از ویتامین ها هستند و ویتامین b1، یکی از مهمترین ویتامین های این دسته است. در ادامه، با