فلفل سیاه یکی از مهمترین ادویههای خوراکی است که خوشبختانه دسترسی به آن سخت نیست، اما فلفل سیاه در مجموع ادویه گرانی است بهطوری که هماکنون یک ظرف ۱۰۰ گرمی آن بسته به برند، بین ۲۳ تا ۳۰ هزار تومان قیمت دارد.
ممکن است زردچوبه یک راهحل ایده آل و طبیعی برای خیلی از مشکلات سلامتی به نظر برسد، اما مسئلهای وجود دارد؛ زردچوبه به سختی به اندازهی کافی گوارش میشود تا بتوانید تمام خواص ثابت شدهی آن را نصیب خود کنید.