درباره ما نسخه آزمایشی | پنج شنبه، 27 آذر 1404

خبرها - سبک زندگی

درمان خانگی دیسک کمر

آگاهی از روش‌های درمان خانگی دیسک کمر یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های این بیماران است؛ ورزش درد کمر را تسکین می‌بخشد و به مرور زمان دیسک جا به جا