اطلاعات بالا را برای ثبت نام تکمیل کنید
این دمنوش پوست را جوان‌سازی می‌کند
یکی از نشانه‌های پیری پوست به وجود آمدن لکه‌های مختلف است.
1404/01/10 , 20:15
207
0
0
مصرف این مواد غذایی شما را پیر می‌کند
مصرف ژامبون، هات داگ، سالامی، سوسیس و کالباس که اغلب دارای مواد نگهدارنده زیادی مانند سدیم و نیترات هستند، منجر به پیری بیولوژیکی می‌شود.
1403/12/20 , 23:17
135
0
0
این ویتامین عمر سلول‌های بدن را طولانی می‌کند
راه‌های زیادی هم برای افزایش سطح ویتامین E وجود دارد، از انتخاب‌های غذایی گرفته تا محصولات مراقبت از پوست. بادام و تخمه آفتابگردان منابع عالی ویتامین E هستند.
1403/12/18 , 23:48
138
0
0
با این رژیم غذایی عمرتان را طولانی کنید
تغذیه و طول عمر ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. مصرف برخی غذاها به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
1403/12/6 , 23:41
83
0
0
ایده‌هایی برای میل پرپ
میل پرپ به فرآیند برنامه‌ریزی، آماده‌سازی و بسته‌بندی وعده‌های غذایی برای چند روز یا یک هفته گفته می‌شود.
1403/11/24 , 21:17
164
0
0
چگونه به تناسب اندام برسیم؟
اسفناج معمولاً یکی از بهترین انتخاب‌ها برای کاهش وزن است. اما برای برخی از افراد که دچار عدم تحمل هیستامین هستند گزینه مناسبی نیستند. با حذف اسفناج، التهاب بدن آنها کاهش پیدا می کند و به اهداف کاهش وزنشان می رسند.
1403/11/24 , 00:05
116
0
0
عارضه کمردرد و راه‌های درمان آن
فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عارضه کمردرد در اغلب موارد با یک دوره ۴ تا ۶ هفته‌ای استراحت و بدون نیاز به بررسی تصویربرداری بهبود می‌یابد و تنها در صورتی که بیش از ۴ تا ۶ هفته به طول انجامد فرد باید به پزشک مراجعه کند.
1403/11/21 , 23:01
140
0
0
آیا رژیم فستینگ باعث کاهش وزن می‌شود؟
رژیم های لاغری هم خودش انواع مختلفی دارد، یکی از انواع آن که طرفداران زیادی دارد رژیم فستینگ است، رژیمی که با روزه‌داری همراه است، یک ساعاتی از روز باید مصرف کالری را کاهش داد و یک ساعاتی برای مصرف انرژی هیچ محدودیتی وجود ندارد.
1403/11/20 , 23:45
93
0
0
چه عادات روزمره‌ای باعث ریزش مو می‌شود؟
ماساژ پوست سر به بهبود گردش خون و سرعت بخشیدن به رشد مو کمک می‌کند. با این حال، برس زدن خیلی شدید می‌تواند به ریشه مو آسیب برساند و باعث التهاب و افزایش ریزش مو شود.
1403/11/17 , 23:53
128
0
0
سلامتی پوست خود را با این ویتامین‌ها تضمین کنید
دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
1403/11/17 , 23:02
105
0
0
پاکسازی کبد تنها با یک گیاه
گیاه کاسنی با خواص درمانی متعددی مانند تقویت عملکرد کبد، بهبود گوارش و کاهش وزن، در طب سنتی ایران برای پاکسازی کبد و خون استفاده می‌شود. این گیاه با خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی‌اش به محافظت از کبد و سایر اندام‌ها کمک می‌کند.
1403/11/17 , 00:56
135
0
0
جزئیات جدید از وضعیت جسمانی سخنگوی دولت
دستیار رسانه‌ای سخنگوی دولت نوشت: فاطمه مهاجرانی امروز در جلسه‌ای که با حضور آقای پزشکیان برگزار می‌شد با ضعف شدید جسمی روبه‌رو و به بیمارستان سینا منتقل شد.
1403/10/30 , 23:42
159
0
0
خبر فوری| اطلاعات جدید از وضعیت جسمی پردیس افکاری؛ برای سلامتی او دعا کنید
خواهر پردیس افکاری، بازیگر باسابقه سینما و تلویزیون با ارائه توضیحاتی درباره آخرین وضعیت درمانی این هنرمند توضیحاتی ارائه داد.
1402/12/2 , 22:05
294
0
0
آیا «رنگ مو» برای سلامتی مضر است؟
با وجود معایب بالقوه، بسیاری از مردم هنوز رنگ کردن موهای خود را برای رسیدن به ظاهر مورد نظر خود انتخاب می کنند.
1402/09/6 , 00:10
301
0
3
رابطه مستقیم نمک و دیابت و دور کمر چیست؟
در حالی که دیابت، نیاز به اجتناب از مصرف قند را به ذهن متبادر می‌کند، یک مطالعه جدید آن را با مصرف مکرر نمک مرتبط می‌کند. همچنین این مطالعه ارتباط بین مصرف مکرر نمک و شاخص توده بدنی بالاتر و نسبت دور کمر به باسن را نشان داد.
1402/08/18 , 07:40
362
0
0
این خوراکی‌ها را با شیر نخورید + اینفوگرافی
شیر به عنوان یک مواد غذایی مفید، برای مصرف با برخی خوراکی‌ها اصلا مناسب نیست و باید از خوردن برخی از خوراکی‌ها با شیر پرهیز کرد.
1402/08/7 , 23:10
372
0
0
این نوع دردهای شکمی خطرناک هستند؛ آنها را جدی بگیرید
همه ما بارها دچار درد در ناحیه شکم شده‌ایم. بسیاری از این دردها خود به خود و یا با مصرف برخی داروهای بدون نسخه و یا برخی خوراکی‌ها بهبود می‌یابند؛ اما گاهی اوقات هم هشدار دهنده مشکلات جدی سلامت هستند و نباید آنها را نادیده بگیریم.
1402/07/11 , 09:20
292
0
0
آلودگی هوا یکی از عوامل سکته مغزی!
نتایج تحقیقات نشان داد که تاثیر آلودگی هوا بر سلامت انسان فراتر از ریه و چشم است.
1402/07/9 , 00:10
309
0
0
کمتر از ۵ هزار قدم در روز برای سالم ماندن کافی است
تجزیه و تحلیل یک بررسی بر روی بیش از دویست و ۲۶هزار نفر در سراسر جهان نشان داد که چهار هزار قدم برای شروع کاهش خطر مرگ زودرس به هر دلیل کافی است.
1402/05/19 , 07:30
144
0
0
عملکرد مدیران و روسای انتصابی وزارت بهداشت در جهت اهداف انقلاب است
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت، عملکرد مدیران و روسای انتصابی در وزارت بهداشت در جهت اهداف انقلاب است و افراد به کار گرفته شده متدین، انقلابی، حزب اللهی، جانباز و ایثارگر هستند.
1400/10/21 , 08:51
316
0
0
آموزش؛ «مغز» سالمندان را جوان نگه می‌دارد
محققان در یک بررسی جدید دریافتند، آموزش مهارت‌های گوناگون به سالمندان به جوان ماندن مغز آنها کمک می‌کند.
1398/04/29 , 16:12
899
0
0
سکوت درباره خطرات زایمان‌های لاکچری
بر اساس آمار، ایران رتبه دوم سزارین را در دنیا دارد. این در حالی است که به دلیل افزایش زایمان سزارین در کشور سازمان‌های who و یونیسف تاکنون چندین بار به ایران تذکر داده‌اند. هر چند بر اساس اقدامات انجام شده از میزان سزارین‌های بی‌جا در کشور به‌طور قابل
1397/07/15 , 16:59
583
0
0