درباره ما نسخه آزمایشی | دوشنبه، 1 دی 1404

خبرها - سبک زندگی

۹۰ درصد موارد درد کمر و گردن ناشی از ضعف عضلانی است

یک جراح مغز و اعصاب گفت: ۹۰ درصد موارد درد کمر و گردن ناشی از دیسک نیست، بلکه ضعف عضلانی است؛ ضعف عضلات ناحیه پشت باعث می شود که هنگام فشار

خبرها - سبک زندگی

چند حرکت اصلاحی برای رفع گودی کمر

یکی از شایع‌ترین اختلالات در انحنای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر (لوردوز) است و بسیاری از ما علت کمردرد‌های خود را گودی بیش از حد کمر

خبرها - سبک زندگی

کمر درد هشدار چیست؟

محققان دریافتند، کمر درد علامت هشداردهند اولیه برای افرادی است که استرس دارند.

خبرها - سبک زندگی

بهترین روش برای درمان کمردرد حاد

بررسی مقایسه سه روش تمرین درمانی، برق درمانی و دارو درمانی در بیماران مبتلا به کمر درد حاد نشان می‌دهد که روش برق درمانی نسبت به دو روش

خبرها - سبک زندگی

بهترین کاری که هنگام «کمر درد» باید انجام دهیم

متخصص ارتوپدی با بیان اینکه بهترین کار هنگام کمر درد استراحت کردن است، گفت: مالش دادن کمر بدترین کار است.

خبرها - سبک زندگی

درد بالای کمرتان جدی است، اگر...

کمر درد می‌تواند چندان ناراحت کننده نباشد یا اینکه چنان آزارتان بدهد که چند روز از تمام فعالیت‌های روزانه محروم‌تان کند. علائمی وجود دارند

خبرها - سبک زندگی

بی‌تحرکی؛ مهم‌ترین عامل کمردرد / نشستن طولانی مدت ممنوع

مدیر آموزش سازمان نظام پزشکی گفت: حدود ۷/۵ درصد افراد جامعه مبتلا به کمردرد هستند. همچنین ۸۰ تا ۸۵ درصد ایرانی‌ها حداقل یکبار در طول زندگی

تندرستی

۱۵.۵ درصد ایرانی ها گرفتار کمر درد هستند

رئیس انجمن روماتولوژی ایران، از شیوع ۱۵.۵ درصدی کمر درد در کشور خبر داد و گفت: بعضی بیماری ها به رغم اینکه دیده نمی شوند، اما هزینه های