در کمخونی، تعداد، اندازه گلبولهای قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دیاکسید کربن بین خون و سلولها دچار اختلال میشود.
رئیس انجمن تغذیه استان البرز گفت:گوشت گاو و گوسفند تغذیه شده با علف، گوشت بوقلمون،اسفناج ،دانه های کدوتنبل از جمله مواد غذایی است که به افراد کم خون توصیه می شود.
در طب سنتی غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند و روشها و خوراکیهای در دسترس بسیار زیادی برای درمان کمخونی وجود دارند؛ در این مطلب با این روشها و خوراکیها بیشتر آشنا میشوید.