اطلاعات بالا را برای ثبت نام تکمیل کنید
خوراکی‌های انرژی زا برای رفع خستگی و بی‌حالی
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.
1403/09/16 , 20:55
29
0
0
دلایل احساس خستگی دائمی و روش برطرف نمودن آن
خستگی دائمی یکی از احساساتی است که معمولا افراد و به ویژه سالمندان با آن رو به رو هستند. گاهی ممکن است گمان کنید این خستگی ناشی از بیماری یا کهولت سن است. اما علاوه بر بیماری، دلایل احساس خستگی‌های دائمی می‌تواند به عادت‌های اشتباه روزانه و شیوه زندگی افراد
1400/07/26 , 11:57
320
0
0
با این ۷ بیماری احساس خستگی می‌کنید
بیماری‌هایی مانند کم خونی، مشکلات تیروئید، دیابت، افسردگی، آرتریت روماتوئید، خستگی مزمن و وقفه تنفسی در خواب باعث بروز خستگی در میان افراد می‌شود.
1400/04/23 , 13:01
358
0
0
خواب‌آلودگی در بهار، چاره چیست؟
بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانی‌تر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان می‌آورد. اما برخی از افراد در بهار، این حال خوب را تجربه نمی‌کنند. حالا که فصل زیبای بهار آغاز شده است، تصمیم گرفتیم در این مطلب به موضوع خواب‌آلودگی
1400/01/4 , 10:30
565
0
0
۷ خوراکی برای رفع خستگی بدن
در این مطلب، به بررسی دلایل خستگی و خواب‌آلودگی و شناخت ویتامین‌ها و مواد غذایی‌ای که مصرف آن‌ها به رفع کسالت و خستگی بدن کمک می‌کنند، می‌پردازیم.
1399/08/5 , 14:38
426
0
0
چند مواد غذایی که خستگی روزانه را برطرف می‌کند
غذا‌هایی وجود دارد که شما را پرانرژی نگه خواهد داشت، به طوری که می‌توانید در تمام روز احساس قدرت و انرژی کنید.
1398/10/22 , 08:34
490
0
0
چرا همیشه احساس خستگی می‌کنید؟ چه باید کرد؟
البته هیچ‌کس قرار نیست تمام وقت احساس انرژی و سرحال بودن کند، اما بیشتر روزها احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست.
1398/09/23 , 14:53
467
0
0
چرا «غُر» می‌زنیم؟
ابراز دلخوری‌ها و خستگی‌ها به مقدار کم مانند مسکنی برای استرس‌های‌تان عمل می‌کند و در این مطلب برای‌تان می‌گوییم چرا معمولا غُر می‌زنیم و بابت این غر زدنها حس خوبی هم داریم.
1397/09/12 , 15:45
692
0
0