اطلاعات بالا را برای ثبت نام تکمیل کنید
بسته‌های غذایی و بهداشتی برای دهک‌های ۱ تا ۷
دبیر ستاد ملی جمعیت گفت: به خانوار‌های دهک‌های ۱ تا ۷ که دارای نوزاد هستند بسته‌های بهداشتی و غذایی داده خواهد شد.
1403/12/22 , 05:45
104
0
0
چگونه در ماه رمضان تعادل وزن خود را حفظ کنیم؟
ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی بدن و ایجاد تعادل در رژیم غذایی است، اما بسیاری از افراد در این ماه با افزایش یا کاهش وزن ناخواسته مواجه می‌شوند.
1403/12/18 , 21:24
73
0
0
خوراکی های مفید برای جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، احمد اسماعیل‌زاده، در مورد نحوه داشتن روزه‌ای سالم و پرانرژی در ماه مبارک رمضان توصیه‌هایی را مطرح کرد و گفت: برای مقابله با تشنگی در طول روزه‌داری، باید از مصرف نمک زیاد در وعده‌های سحری و افطار خودداری شود.
1403/12/14 , 22:34
113
0
0
تأثیر تغذیه بر پیری سالم
حتی اگر تا این اواخر زیاد به تغذیه سالم فکر نکرده‌اید، تغییر رژیم غذایی در حال حاضر می‌تواند سلامتی شما را به‌عنوان یک فرد مسن بهبود بخشد.
1402/03/21 , 01:05
293
0
0
۱۴ نکته تغذیه‌ای برای بهبودیافتگان کرونا
در دوران نقاهت بیماری، اشتهای از دست رفته فرد افزایش یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب، ویتامین‌ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن است که در طول دوره بیماری به علت افزایش نیاز به مواد مغذی، آب و الکترولیت ناشی از سوخت و ساز بالا در بدن به میزان
1399/01/30 , 10:57
485
0
0