تابآوری چیست؟ چرا برخی از افراد تابآورترند؟ ویژگی افراد تابآور چیست؟ چگونه میتوانیم فردی تابآورتر شویم و کودکان تابآورتری نیز پرورش دهیم. پاسخ این پرسشها را در گفتگو با دکتر ندا ملت، روانشناس میخوانید.
خواندن کتاب «رازهای تاب آوری» نوشته راسل تاکری و کلر کارادیس به ما کمک می کند تا شیوههای سالم و مناسب رویارویی با گردنههای بحرانی زندگی را یاد بگیریم و به فردی تابآور تبدیل شویم.