قرص امگا ۳ یکی از مکمل هایی می باشد که دارای فواید بسیار زیادی است ولی نمی توان عوارض آن را نا دیده گرفت و بدون ملاحظه از این دارو استفاده

امگا-۶ یک اسید چرب غیراشباع بوده که در غذاهای متنوعی یافت می‌شود. این اسیدها برای فعالیت بدن بسیار ضروری هستند و بدن نمی‌تواند خودش آنها را

مصرف برخی از ویتامین‌ها به علت تقویت سیستم عصبی بدن باعث پیشگیری از ابتلا به پرخاشگری در افراد خواهد شد.