ما به همه جوانب سلامتی کاربران اهمیت می دهیم و این بار خوشحالیم که به کسانی که از تنبلی چشم رنج می برند کمک می کنیم.
برای دیدن سایز بزرگ عکس ها روی عکسها کلیک کنید.
1. دایره در جهت عقربه ساعت
تنبلی چشمروی نقطه قرمز متمرکز شوید و به آرامی با چشم خود حرکات آن را دنبال کنید.
2. دایره در خلاف جهت عقربه های ساعت
درمان تنبلی چشمحرکت دایره را دنبال کنید ، اما این بار خلاف جهت عقربه های ساعت. به مدت 2 دقیقه تکرار کنید.
3. بالا و پایین
تنبلی چشم در بزرگسالاناکنون زمان آن است که با دنبال کردن خط مستقیم ، چشم خود را به سمت بالا و پایین حرکت دهید. همچنین می توانید، علاوه بر این تمرین آن را از راست به چپ حرکت دهید .
4- گردباد در حال حرکت به راست
بازی برای تنبلی چشمنقطه قرمز رنگ را دنبال کنید ، حرکت چشم خود را در یک کهکشان مارپیچی مانند حرکت است. توجه کنید که جهت عقربه های ساعت است.
5. گردباد متحرک
درمان تنبلی چشم در سنین بالااکنون شما باید این حرکت را تکرار کنید اما برعکس. تصور کنید که یک مارپیچ خلاف جهت عقربه ساعت را با چشم خود ترسیم می کنید.
6. زیگزاگ
علایم تنبلی چشماز بالا سمت چپ شروع کنید ، به آرامی چشم خود را به سمت پایین حرکت دهید. تصور کنید ، شما یک زیگزاگ را ترسیم می کنید.
7. پروانه
درمان تنبلی چشم باز هم، از بالا سمت چپ شروع کنید و حرکت چشم خود را به سمت راست پایین صفحه نمایش، و سپس به بالا و سمت راست است. با حرکت دادن آن به پایین سمت چپ ادامه دهید و در بالا سمت چپ ، جایی که شروع کرده اید ، پایان دهید.
8. شیب
تمرین تنبلی چشماز پایین سمت راست شروع کنید، چشم خود را تا آخر به بالا و سپس به عقب برگردانید. شما باید یک خط شیب دار بکشید .
9. موج
تنبلی چشماز پایین شروع کنید، نقطه قرمز را دنبال کنید و سعی کنید یک خط صاف و خمیده با چشم خود بکشید.
10. بی نهایت
درمان تنبلی چشماز وسط صفحه شروع کنید ، حرکات نقطه را دنبال کنید تا شکلی از نشانه بی نهایت ایجاد کنید.
11. مارپیچ
تنبلی چشم در کودکانحالا باید از بیرون شروع کنید و به آرامی چشم خود را به نقطه مرکزی منتقل کنید. شما باید با چشم خود یک شکل مارپیچ درست کنید.
12. کاهش دایره
درمان تنبلی چشم در سنین بالااین تمرین نیاز دارد تا شما بیشتر روی نقطه قرمز تمرکز کنید. حرکت آن را دنبال کنید و سعی کنید ببینید که چگونه سایز آن کوچک و بزرگ می شود.
13. نیم دایره به سمت پایین
تمرین تنبلی چشمبا چشم خود یک نیم دایره خیالی بکشید.
14. نیم دایره به سمت بالا
تنبلی چشم در بزرگسالانو حالا نیمه دوم دایره را ترسیم کند.
