خواص چغندر را بشناسید + فیلم

 آنتی اکسیدان موجود در چغندر به صورت کامل بدن، کبد و کلیه را سم زدایی می کند و با این کار از بیماری های مهلک مثل سکته قلبی، سکته مغزی، آرتروز و گرفتگی عروق پیشگیری می کند.
 نیترات موجود در چغندر، گردش خون را بهبود می بخشد و باعث کاهش فشار خون و کلسترول می شود.