خواص انار، یاقوت‌های سرخ پاییز دوای دردتان است

زهرا احدی، دبیر انجمن تغذیه البرز ، با بیان این که ویتامین‌های B۶, B۲, B۱, C در انار برای تصفیه خون وکبد مفید است، گفت: انار یکی از میوه‌هایی است که با تنوع ترکیباتش می‌تواند بیشترین مواد معدنی و ویتامین‌ها را به بدن برساند.
دبیر انجمن تغذیه البرز با اشاره به این که انار‌ یک ماده مغذی بسیار مهم برای سلامت پوست است، افزود: هم چنین غنی از فیبر رژیمی و به تنظیم حرکات روده کمک می‌کند.
دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: انار می‌تواند توانایی محافظت پوست در برابر خورشید را افزایش دهد و هم چنین  در درمان لکه های صورت مفید باشد.
احدی افزود: انار یکی از میوه‌های خوشمزه و پرطرفدار فصل پاییز است.