برگزاری کارگاه سلامت روان و مهارت‌های مقابله با استرس

به گزارش پایگاه خبری رویداد ایران: این دوره آموزشی با هدف شناسایی چالش‌های روانی دوران کارورزی، مدیریت اضطراب‌های شغلی و بهبود کیفیت زندگی فردی و حرفه‌ای شرکت‌کنندگان طراحی و اجرا گردید تا محیطی پویا و حمایتگر برای نسل آینده پزشکان فراهم آید.

مدرس این دوره طاهریان ،روانشناس اداره مشاوره معاونت دانشجویی و فرهنگی، با بهره‌گیری از دانش روز روان‌شناسی سلامت، مباحثی کلیدی پیرامون مدیریت فشارهای روانی ناشی از شیفت‌های درمانی، تعادل میان زندگی و کار، و مهارت‌های ارتباطی با بیمار را تبیین نمودند. ایشان با تأکید بر اینکه «سلامت روان پزشک، پیش‌شرط ارتقای کیفیت درمان است»، به پرسش‌های تخصصی اینترن‌ها پیرامون مواجهه با فرسودگی شغلی پاسخ دادند.

یکی از محورهای اصلی این کارگاه، ارائه تکنیک‌های عملی «تاب‌آوری در محیط‌های پرفشار درمانی» بود. اینترن‌های حاضر در جلسه ضمن مشارکت فعال در بحث‌های گروهی و تحلیل سناریوهای استرس‌زای شایع در محیط بیمارستان، با روش‌های خودتنظیمی هیجانی و راهکارهای پیشگیرانه برای جلوگیری از آسیب‌های روانی آشنا شدند. فضای صمیمانه و تعاملی این کلاس فرصتی را فراهم کرد تا دغدغه‌های ذهنی دانشجویان بدون واسطه مورد واکاوی و مشورت قرار گیرد.