برای جلوگیری از بروز تشنگی در ماه رمضان چه کنیم؟

ماه مبارک رمضان، ماه مهمانی خداست تا علاوه بر تقرب به درگاه باری تعالی، صحت جسم و سلامت تن را برای یک سال تضمین کنیم و در برابر بیماری‌های مختلف مصون بمانیم؛ اما رعایت نکات تغذیه‌ای می‌تواند به روزه‌داری بهتر افراد کمک کند که بخشی از آنها را در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.