سه روز اول بیماری که فرد تب دارد بیشترین واگیری اتفاق می‌افتد و بعد از کاهش بیماری، فرد می‌‌تواند به مدرسه برود؛ دانش‌آموزان، با رعایت و انجام اقدامات پیشگیرانه زیر می‌توانند از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا پیشگیری کنند.
بیشتر بخوانید:
8 نکته برای پیشگیری از آنفلوآنزا
تفاوت "آنفلوآنزا" با "سرماخوردگی"/هشدار درباره موج دوم آنفلوآنزا
استراحت کامل بهترین درمان برای مبتلایان به آنفلوآنزا
ـ هنگام عطسه و سرفه، دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید.
ـ دست‌های خود را مکرر و به طور مرتب با آب و صابون بشویید.
ـ اگر علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزا دارید از دیگران فاصله بگیرید و از دست دادن و روبوسی خودداری کنید. (علایم آنفلوآنزا: تب، سردرد، گرفتگی بینی، گلودرد، دردهای عضلانی و خستگی)
ـ اگر علایم آنفلوآنزا دارید در خانه بمانید، استراحت کنید و مایعات گرم و میوه مصرف کنید و از حضور در مدرسه یا مکان‌های پرجمعیت خودداری کنید.
ـ در صورتیکه علائم بیماری شدت یافت، به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی و درمانی یا پزشک مراجعه کنید.
